優HEALTH: 穴道按摩 (修訂版)

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內容簡介

封面故事：
學會經絡保健，自己按摩 5年來不用看醫生！不當按摩不只不能疏壓還會有許多問題，本刊教你如何按壓經絡使氣血通暢，輕鬆緩解現代人的文明病，不吃止痛藥也能舒緩疼痛。

Part 1：經絡是什麼？穴位在哪裡?專家幫你懂治病原理
Part 2：常見文明病 按壓幾個穴位就能緩解
Part 3：8大穴道按壓美顏秘法 讓你延長青春好心情
Part 4：12經脈位置及病症平常保健自己來
Part 5：跟著經絡運行時間養生，打造不易生病的健康體質
Part 6：透過精油按壓 效果更佳心情更好

作者介紹

幕後故事

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曲目

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