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商品訊息
今周刊特刊: 有錢人默默在做的睡前好習慣 (加強版)

今周刊特刊: 有錢人默默在做的睡前好習慣 (加強版)


出版社 / 今周文化事業股份有限公司

出版日期 / 2019/09/03

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$129

售價 / 9折, NT$ 116

※ 有庫存可銷售


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內容簡介

【內容簡介】
如果你睡前都在LINE、逛FB、電視錢看韓劇……
你不知道你的人生已經嚴重卡關。
為什麼有錢人對時間的運用和我們不同,
連夜晚都長的不一樣,背後的努力到底在哪裡?
透視有錢人如何養成習慣,學習他們的方法,你也可以變有錢!

養成習慣篇:
王品戴勝益睡前沖冷洗水澡、聯強國際總裁杜書伍說睡前都是用來超越敵人的。究竟該養成好習慣的時間需要多久,又什麼是好習慣,什麼是禁忌?有錢人和一般人除了習慣不同,還特別有優質的睡眠,難道睡個好覺也有方法?

睡前學習篇:
什麼,夜晚不是結束,而是開始,睡前背單字、記事情、都很有效,瀏覽、烙印效果絕佳。不管是徐薇、多益滿分王連育德、超業王寬明、甚至是主播方念華,都非常喜歡運用睡前30分鐘,讓腦波平靜。

為明天工作、投資準備篇:
股市大贏家陳進郎,做夢會夢到股價;阿斯匹靈會在睡前看外資動向,好幫助明天做判斷;他們做足準備,不只知道自己要做什麼,也知道取捨不做什麼,反而提升了競爭力。

學習名人時間管理篇:
政大英文系教授用分段睡眠搞定身兼數職、聯想總經理梁百鋒用「覆盤」搞定明天工作大小事、王文華甚至用3顆子彈寫人生故事,到底他們的時間為何比別人多呢?方法是什麼?








詳細資料

誠品26碼 /2681796303001
ISBN 13 /4713120129976
ISBN 10 /3120129976
EAN /4713120129976

裝訂平裝
級別
語言中文/繁體




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