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健康2.0: 提升自癒力幫身體大掃毒 No.65+No.66 (2冊合售)

健康2.0: 提升自癒力幫身體大掃毒 No.65+No.66 (2冊合售)


出版社 / 英特發股份有限公司

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$99

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健康2.0: 提升自癒力幫身體大掃毒 No.65+No.66 (2冊合售) 其它優惠/消息


introduction


內容簡介

365天好食力(2017年2月號-第65期)
《健康2.0》節目開播已逾10年,累積了成千上百道專家推薦的養生料理,趁著新年新氣象,要用「食」力為讀者建構一道道不求人的健康自癒力。本期特搜56道適合全家一起食用的養生料理,希望透過食物的能量,幫助您365天全方位呵護家人的健康。

高EQ過好年
面對婆媳、親子間互動,短兵相接、直來直去,常讓原本愉快的節日抹上陰影,甚至讓之後的好幾年,一想到過年就頭痛!何不讓自己今年做些改變,帶著好EQ與萬全準備,去享受難得的親友團聚時刻。

中醫治小兒過敏
每位家長都希望寶寶成長發育贏在起跑點,影響發育的因素很多,除了先天性的基因遺傳外,「過敏」對於孩子的發育也有著莫大的影響力。

身體除濕大掃毒(2017年3月號-第66期)
身體老是感到沉重、疲倦,怎麼睡都不夠,或是過了午後,手腳好像被綁了千斤重,舉手投足都覺得艱難;且這些情況好像不是吃吃維生素或是找人按摩,就能解決,那麼很可能是與「濕氣」有關。要讓自己健健康康,活力充滿,身體排濕就等於是在排毒,避免濕氣上身,也能遠離病氣。

名人調經術
已嫁入豪門的楊千霈,提起與「好朋友」的相處經驗,她曾為了愛美減肥而停經,深刻體會到「失去才知可貴」,如今靠著生活習慣的改變與調整,周期變得規律。

救心免開刀

高齡化社會來臨,如何找到可以增進健康、治療疾病的有效方法,一直是各界關注的課題;而施以低侵襲性治療於體力較弱的高齡病人,更是未來的趨勢。

燃脂成分大解析

喝咖啡不只是讓人「在城市探索城事」、品味生活;在東南亞國家,正流行減肥咖啡,賦予咖啡不同的使命。但喝它真有減肥效果?

跳舞變年輕
這年頭,追日韓劇已成為不少女性的最愛,董氏基金會菸害防制組主任林清麗卻因為隨時跟著韓星朴寶劍熱舞,1個多月下來,長期困擾她的肩頸背痛竟然不見了,體能還大幅提升。








詳細資料

誠品26碼 /2681518260001
ISBN 13 /4713213995853
ISBN 10 /3213995851
EAN /4713213995853

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