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商品訊息

BBC Knowledge知識國際中文版, 一月


出版社 / 紅樹林文化出版事業部

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 有庫存可銷售


BBC Knowledge知識國際中文版, 一月 其它優惠/消息


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內容簡介

編者的話:
你可以神智清楚地看完一篇多長的文章?我想,即使你的答案是連一篇《BBC知識》的專題都得很努力才讀得完,也沒人會怪你。英國皇家學院的精神學家表示,無論何時詢問,每五人之中就會有一人說自己很累;在家醫科,大約20%的人之所以求診,是因為覺得疲倦。看看台灣的數字,能量飲料、咖啡和營養保健品維生素B群的銷售成績都很亮眼,大概也說明了我們是一個疲憊的國家。

人為什麼會老是感覺疲勞?現在科學家很快就能列出一堆可以怪罪的對象,包括環境、生活方式、基因、細胞、發炎和腦對光的反應等等,而且還彼此相關。雖然疲勞的成因很複雜,不過大部分人其實只需要遵循幾個原則,調整生活方式,便能慢慢改善(P26)。至於力行健康生活卻仍然無法擺脫疲倦的人,或許就得尋求藥物治療了,一起來看看最新發展(P22)。

精神抖擻地迎接新的一年,聽起來是個好開始!



















詳細資料

誠品26碼 /2680599332010
EAN /471770290188201

裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00


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