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CHEERS 快樂工作人雜誌, 十二月

CHEERS 快樂工作人雜誌, 十二月


出版社 / 天下雜誌股份有限公司

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$149

售價 / 9折, NT$ 134

※ 有庫存可銷售


CHEERS 快樂工作人雜誌, 十二月 其它優惠/消息


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內容簡介

封面故事:
比時間管理更重要,讓你不再「心好累」
2019能量管理Start
常覺得累到沒電?因為你硬撐太久了。

2019年,換個方式做年度計畫,
開啟身體、情緒、心智和精神4大面向的能量天賦,幫助你掌握時間,也找回對工作和生活的熱情!

May the force be with you.
多數人都知道食物能補足熱量,運動飲料能補充流汗後的體力,薪水能補貼家用,也相信勤能補拙。那麼,工作一整年帶來的心理疲倦,該如何補回來?

這道問題不容忽視,因為這種時常感到「心好累」、覺得能量盡失的負面心理狀態,往往是工作效率的最大殺手,必須被敏銳地察覺,並且定期地、有系統地「進補」。

總編輯的話:開啟能量滿滿的一年
Cheers總編輯 盧智芳

2018年就要結束了,明年,你希望擁有怎樣的一年?

每逢這個時候,書店總是擺滿各式各樣的日誌、手帳,提醒大家要準備規劃明年的365天。然而,你我身邊一定都可以找到這樣的例子:每天行程排得滿滿滿,也確實完成工作、達到目標,但是,他/她看起來總是很累,並不快樂。

很可能,這個人根本不是別人,就是你跟我。

如果說「時間管理」談的是生活的分割與安排,那麼「能量管理」關注的就是生活當下狀態。它包含具體從生理著手的面向,例如,怎麼適當吃、好好睡,能讓血糖一整天保持穩定,大腦不會昏昏欲睡;也從心智本質切入,教你分辨對哪些事不用過度反應,減少不必要的能量消耗。以此為前提來規劃時間,才能忙得有道理、有活力。

我很喜歡微軟大中華區副總裁暨新事業部總經理蔡恩全(見第46頁)在接受專訪時的譬喻:我們每個人都是「企業內的運動員」。只是真正的運動員,每天都接受訓練,對能量管理非常敏感,但上班族反而容易忽略。那麼就從現在開始,為自己打造能量滿滿的每一天,迎接新的一年來臨。

讓彼此都更幸福的溝通術
特別企畫談的是「O2O的幸福溝通學」(見第86頁起),這個題目也很有趣。現在每件事都要走向「O2O」(Online to Offline,結合線上與線下),管理和溝通亦不例外。而對新世代來說,除了熟稔各種數位工具,可能更需要有意識地強迫自己,多去練習人與人間面對面的溝通,畢竟,對方的眼神、表情、語氣、肢體動作,也都是訊息的一部分,這些是沒有辦法只透過線上傳遞的,卻往往能決定對資訊是否正確解讀。

下次開會時,不要猛盯著手機,抬起頭來看看正在講話的同事吧,然後適時給他一個鼓勵的微笑,你跟他整天都會覺得更幸福。

最後要向讀者報告的是,從明年起,《Cheers》雜誌將改為雙月刊,每逢雙月出刊。因應讀者閱讀行為和需求的變化,我們將投入更多的資源在數位內容的製作上,雜誌則走向更精緻而有質感,利於讀者保存、收藏。

在形式上,我們不斷與時俱進,但協助讀者「愛你所做,做你所愛」,以及搭建企業與人才間橋梁的初衷始終不變,也請讀者不吝繼續給我們支持與指教。


















詳細資料

誠品26碼 /2680098218129
EAN /471721102364812

頁數0
裝訂平裝
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語言中文/繁體





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