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抑郁症的非药物疗法

抑郁症的非药物疗法
Unstuck: Your Guide to the Seven-stage Journey out of Depression


作者  /  詹姆斯.S.戈登 James S. Gordon

譯者  /  王鹏飞

出版社 / 重庆大学出版社有限公司

出版日期 / 2016/03/29

商品語言 / 中文/簡體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$355

售價 / 9折, NT$ 320

※ 無庫存


抑郁症的非药物疗法 其它優惠/消息


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內容簡介

這是一本簡單、實用的抑鬱症治療指南,書中描述了走出抑鬱的7站式旅程以及我們對自身生活加以控制,從而發現希望和快樂的步驟。

 

該書旨在使每一位受抑鬱症困擾的患者受益,從輕微的臨床症狀不明顯的抑鬱症患者(如心境不佳)到各種抑鬱重症患者(如有自殺企圖或有明確計劃的自殺)。

 

借助作者本人多年的治療病例,該書詳細介紹了以下情緒康復療法:食物和營養補充、中藥、運動鍛煉和舞蹈、心理療法、冥想和意象導引以及精神鍛煉和祈禱。








詳細資料

誠品26碼 /2681298867001
ISBN 13 /9787562490241
ISBN 10 /7562490244
EAN /9787562490241

頁數327
尺寸23.8X17X2.2CM
開數16K
裝訂平裝
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語言中文/簡體
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