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恰如其分

恰如其分
Lagom: The Swedish Art of Balanced Living


作者  /  林内亚.唐恩 Linnea Dunne

譯者  /  林力博

出版社 / 中信出版集团股份有限公司

出版日期 / 2017/11/01

商品語言 / 中文/簡體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 無庫存


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內容簡介

當下的世界,經常讓人產生“被困住”的感覺。工作像上緊的發條,生活也從不給人喘息,人際關係充滿壓力,資訊多到令人迷茫……

出於對這種狀態的反抗,一種叫做LAGOM(恰如其分)的理念正在全球急速傳播。這個發源於瑞典的詞語在短時間內熱度飛漲,越來越多的人開始嘗試LAGOM的方式,並體會到它給自己生活帶來的轉變。現在,《恰如其分》這本書將LAGOM引入了中國,幫助我們重新思考自己想要什麼樣的生活,並且在生活中找回平衡感。

在這本美妙的小書中,作者系統而生動地講述了我們應當如何開始LAGOM:比如“停下來FIKA一下,效率反而更高”、“不用極簡到性冷淡,物品也可以作為家居裝飾”、“能走路就不坐車,處處都是健身房”、“感受自己真實的情緒,勇敢表達出來”、“買東西之前數到10,冷靜做決定”……

當你學會將LAGOM融入生活的方方面面,將會發現焦慮逐漸遠去,內心變得從容,無需奔赴遠方,即可享受每一天的日常。







詳細資料

誠品26碼 /2681521531006
ISBN 13 /9787508682075
ISBN 10 /7508682076
EAN /9787508682075

頁數160
開數32K
裝訂平裝
級別
語言中文/簡體
成份0.00




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