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商品訊息
悠然見南山: 漢方音樂養生精選 (4CD)

悠然見南山: 漢方音樂養生精選 (4CD)


出版社 / 風潮音樂國際股份有限公司

出版日期 / 2015/07/24

商品語言 / 無

級別 / 普級

定價 / NT$1,800

售價 / NT$ 1,800 ※ 特價商品,不再折扣

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悠然見南山: 漢方音樂養生精選 (4CD) 其它優惠/消息


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內容簡介


台灣最具人文特色的音樂文創禮品

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陳國鎮(科學與佛學的行者)
鄭司維.黃慧甄(葛萊美獎設計師)
清淨推薦

商品內容:4CD加贈2包"友善土地的好茶 - 台灣有機烏龍茶(慈心淨源茶)

台灣有機烏龍茶(慈心淨源茶)
產地:台灣
淨重:12公克±2.5公克/包
製造商:財團法人慈心有機農業發展基金會附設福田有機農業推廣中心
驗証機構:慈心有機驗證股份有限公司

●東方養生精華四大要點

養靜、養心、調形、調息,四大養生哲學的濃縮精華,以中國國樂的器樂演奏傳達天人合一的意境,其古典的品味如同漢方傳統方劑一般,典雅雋永。

●風潮實力口碑作品精選

風潮以中國養生概念出版了健康養生音樂系列,歷久彌新,堪稱東方身心靈音樂全球第一品牌,本輯精選風潮25年口碑代表作品,典藏佳作、不可錯過。

●全球網路點播率最高精選

精選25年來透過亞馬遜網路書店、youtube視訊等等,全球網路點播率最高的東方音樂作品,與天地自然萬物同頻共振的東方意象音樂,風靡全世界。

●最佳漢方養生音樂伴手禮

精美大方的禮盒設計,最佳送禮首選。適合送給國外友人、客戶;需靜心調養的亞健康人口以及需要音樂紓壓的時髦上班族。

CD1養靜

寧靜是一種力量。養生,先由寧靜開始。東方的音樂養生,由七情的調理開始入手。中國醫學深知情緒對人的身心健康影響,數千年前便發展出一套完整情緒養生理論,運用各種方法調節七情;喜、怒、憂、思、悲、恐、驚;其中音樂五音調理是最重要的方法之一。讓每天起起伏伏,如海浪波濤的情緒,透過音樂來怡情養性,讓心中如波濤洶湧的情緒,漸漸的平息、平靜下來。

品音樂:欣賞陪伴、怡情養性

CD2養心

醫曰:上醫治未病。養生之道:下士養身,中士養氣,上士養心。
古人所言,情志跟疾病的關係密切,透過近代西方的心理學教育,也得到印證。然而情緒的波動,和心性有關,心如風、情緒如波,風平則浪靜。中國養心之道,融合道家和佛家思想,講求恬淡、寡欲,同體大悲、生生不息的生命態度。本輯養心音樂即是體現了中國文人士夫的淡雅恬適、道家的無為自然、佛家的接受放下,讓身、心、靈的圓滿融合,是究竟的養生之道。

品音樂:沉潛內省,轉念調心

CD3調息

中國氣功歷史悠久淵遠流傳,也形成醫家、儒家、道家、佛家各種流派,其中呼吸調息是基礎功。近年二岸的氣功科學研究,證實對健康的功效,也讓也中國氣功名揚世界,但專家建議一定要以「調心」為上首,初學者找到好老師,再學呼吸吐吶之法。《莊子》人間世一篇,借用顏回和孔子的一段對話,說明「聽息法」的妙用,莊子聽息法說明只要專心一意,觀察吸引的出入,一念代萬念,就逐漸達到放鬆和入靜的效果。若能在空氣清新的森林或戶外,更能靜靜的吸取天地的精華。天人合一、健康受益。

品音樂:內觀呼吸, 心息合一。

CD4調形

太極和氣功是源遠流長的中國文化,歷經千年洗練而流傳至今的傳統功法。既是長壽醫學,也是人生哲學;既能養生保健,更能安身立命。太極拳、八段錦、站樁等等養生動功,大多強調靜心用意、輕靈沉著、剛柔並濟。更強調先讓心靈的健康先照顧好了,氣血自然運行較順暢。身體方面的健康,只要透過適當運動就能強健經絡和骨骼。學人在練習時,常以音樂輔助,藉琴韻的導引使呼吸和動作配合,精神專一。

品音樂:隨樂起舞, 禪武不二







詳細資料

誠品26碼 /2681089409007
ISBN 13 /0600568083820
ISBN 10 /0568083822
EAN /0600568083820

級別
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