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加斯頓七彩情緒繪本 5: 我好害怕

加斯頓七彩情緒繪本 5: 我好害怕
J'ai Peur


作者  /  曾荷麗 Aurélie Chien Chow Chine

繪者/攝影者  /  曾荷麗 (Aurélie Chien Chow Chine)/ 圖

譯者  /  許雅雯

出版社 / 水滴文化

出版日期 / 2019/06/27

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 精裝

定價 / NT$250

售價 / 9折, NT$ 225

※ 有庫存可銷售



法國暢銷幼兒情緒繪本,奠定孩子的高 EQ
恐懼退散!和加斯頓一起打造勇氣盔甲!
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內容簡介

法國暢銷幼兒情緒繪本,奠定孩子的高 EQ
恐懼退散!和加斯頓一起打造勇氣盔甲!

加斯頓是一隻看似平凡的獨角獸,
他的鬃毛會隨著心情改變顏色!

每天到了晚上,四處都變得好暗喔。
這時候,加斯頓就會有點焦慮。
因為上床睡覺的時間到了,房間變得黑漆漆的。
加斯頓好害怕,甚至害怕到蒙著頭睡。
全身發抖的加斯頓可以怎麼辦呢?

可愛故事+神奇呼吸練習=好心情!

覺察情緒:以天氣描摹心情狀態,化抽象情緒為具體
理解情緒:故事情境貼近日常生活,同理孩子內心感受
表達情緒:法國幼兒情緒專家執筆,引導孩子嘗試訴說
調節情緒:神奇呼吸練習,趕走小烏雲,擁抱小太陽



▍本書特色
★ 透過可愛的獨角獸加斯頓,引導孩子認識情緒並學會舒緩情緒!
★ 首度運用Sophrology身心放鬆療法的情緒繪本,大人小孩都輕鬆!
★ 作者為專業認證Sophrology治療師,在巴黎擁有自己的工作坊,時常在幼兒園帶領孩子練習放鬆,和緩情緒。
★ 在法國出版一週年,銷售已超過14萬冊,並賣出13國版權。

◆情緒發展是幼兒身心成長的自然過程,快樂、生氣、害怕、忌妒等感受,出現於個體對日常生活大小事件所帶來的感官經驗。然而,這些直覺的感受對兒童而言,相對的較困難以語言表達,因此孩子因不被了解而哭鬧時,父母也時常不知如何是好。透過故事的具體事件,讓兒童更能理解故事主角加斯頓的感受,進而學習適切的情感表達,讓自己清楚自己的感受,也透過感受與他人溝通。──江學瀅(文大心理輔導學系助理教授)

◆這套繪本透過獨角獸鬃毛色彩的變化,使抽象的內在情緒具像化,有助年幼的孩子察覺情緒的存在及變化。書末的呼吸運動包含了想像及實際動作,等於把「認知+行為」的情緒調節法,用最簡單有效的方法教給孩子,是很有巧思的設計。──周育如(清大幼兒教育學系副教授兼系主任)

◆有趣易懂,細膩善巧地一步步帶著孩子進入情緒管理的學習,包括:指認感覺的天氣預報、理解為什麼、為情緒命名、語言化感受、透過當下呼吸與情緒同在、啟發能量面對情緒。會是您對孩子情緒教育的好幫手喔!──林麗玲(MBPS正念親職教養系統創建者)

◆情緒是指個體解讀內外在刺激,產生生理、心理的整體性主觀反應,沒有好壞與對錯之分。而情緒能力是指一個人處理情緒的能力。包含:情緒覺察與辨識、情緒表達、情緒理解與情緒調節四個能力。情緒能力的好壞攸關我們生活的幸福感,透過這一系列情緒繪本,在成人的引導下,讓孩子可以具體的體驗情緒調節的策略,在一次次的深呼吸中,讓情緒慢慢緩和下來,值得親子一起學習!──涂妙如(輔大兒童與家庭學系副教授兼系主任)

◆情緒對幼兒來說是屬於抽象的,從出生開始以不同的哭聲、叫聲表達需求與感受;隨著成長學會以語言、表情、音量甚至動作展現,在教育現場也發現愈來愈多情緒控管不佳的大人或小孩,產生很多社會問題。這套含括五種情緒的繪本,從畫面色彩的差異、獨角獸不同的肢體動作和表情,再加上呼吸調節的練習,讓幼兒將自己、他人與環境這二個學習面向,與覺察與辨識、表達、理解及調節四項領域能力交錯運用,實踐課程大綱所培養的核心素養。──陳佳菁(樟新非營利幼兒園園長)

◆本系列的情緒繪本,相當值得家長和教師帶領孩子閱讀。透過主角獨角獸加斯頓日常遭遇壞心情的生活情境,會讓孩子連結到自己在同樣情況時的心情;看到主角舒緩了負面情緒、恢復好心情時,孩子的心情也會跟著由負面轉為正面,並能學習主角調適情緒的作法。如此,可讓孩子從小培養畢生受用的情緒調適能力,以及遭遇挫折後復原的心理韌性;最終,能提升孩子的情緒商數(EQ)與挫折復原力商數(resilience quotient, RQ)。──陳書梅(台大圖書資訊學系暨研究所教授)

◆「加斯頓七彩情緒繪本」系列是一套幫助幼兒辨識與覺察情緒的良好工具書,該繪本用生活中會發生的情節,凸顯情緒的自然反應,另以主角加斯頓身上鬃毛的顏色,幫助幼兒區分不同的情緒種類,及簡單處理情緒的呼吸法。父母或教師在使用時,可以藉此延伸幼兒自己的情緒經驗,亦可以加入不同的情緒處理技巧;是一套很實用的情緒覺察書!──黃鳳英(北教大學教育系副教授)

◆這是一套貼近幼兒生活、具有理論基礎的優秀繪本!作者以其對幼兒情緒細膩的體會與獨到的專業,讓幼兒在閱讀的樂趣中,和造型可愛、表情逼真的獨角獸加斯頓,一起學會覺察、理解情緒,進而能夠用真正有效的方法去調節、掌握情緒,相當難得!──楊俐容(台灣芯福里情緒教育推廣協會理事長)







詳細資料

誠品26碼 /2681773244006
ISBN 13 /9789869706780
ISBN 10 /9869706789
EAN /9789869706780

頁數32
尺寸17.2X17.5CM
裝訂精裝
級別
語言中文/繁體


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