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商品訊息
作者書籍
Mindfulness for Every Day

Mindfulness for Every Day


作者  /  Yvette Jane

出版社 / Summersdale Publishers

出版日期 / 2016/02/11

商品語言 / 英文

裝訂 / 精裝

定價 / NT$440

售價 / 9折, NT$ 396

※ 無庫存


Mindfulness for Every Day 其它優惠/消息


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內容簡介

作者用優美易懂而富含深意的插畫與文字,引人走出煩惱的牢籠、找出緊張的根源,釋懷、紓壓、甩脫沒有必要的憂慮包袱,發現生活的真正核心價值。

Just a few moments of mindful thought can bring you contentment that will last all day. Let these calming mantras, simple tips and beautiful images soothe your mind, help you let
go of stress and anxiety, and feel true appreciation for the here and now.







詳細資料

誠品26碼 /2681278243009
ISBN 13 /9781849538152
ISBN 10 /1849538158
EAN /9781849538152

頁數160
尺寸14.6X11.6CM
裝訂精裝
級別
語言英文
成份




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