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英倫才子艾倫狄波頓二○○○年力作，由於題材新穎創新，也因此受邀至英國電視台主持哲學節目。
艾倫狄波頓深深了解現實人生苦難所引起的傷痛；他認為哲學不應只是躲在象牙塔中的文字遊戲，而是幫助人們解決心靈傷痛的良方。因此回到偉大哲學家身上，探索這些哲學家的智慧，為人們提供舒緩現實生活鬱悶的慰藉。
本書藉由蘇格拉底、伊比鳩魯、塞內加、蒙田、叔本華，尼采六大哲學家的個人體驗與思想學說能夠解決不受歡迎、缺錢、遭遇挫折、被瞧不起、心碎、困頓等六種人生問題，引導人們破除迷思，增強對抗困難及提升自我的能力。