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健康小確幸! 減醣氣炸鍋料理

健康小確幸! 減醣氣炸鍋料理


作者  /  WEN (渝雯)

出版社 / 柏樂出版有限公司

出版日期 / 2020/03/04

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$380

售價 / 79折, NT$ 300

※ 有庫存可銷售



醣氣炸料理 輕鬆照顧健康

營養師推薦 × 減醣達人WEN實證的健康飲食寶典
百道減醣氣炸鍋料理 × 煮出健康小確幸
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內容簡介

確幸1 精選減醣食材及烹調方式,氣炸無負擔
確幸2 氣炸鍋料理能讓食材本身油脂釋出,減少油脂攝取,吃得更健康

樂於分享糖尿病飲食及知識的WEN,繼上一本《享受減醣人生》一書,真心分享罹患糖尿病後的飲食調整歷程,以及享受減醣人生的撇步後,希望將「能讓食材本身油脂釋出」的減醣好幫手──氣炸鍋優點,與大家共享。

WEN嘗試各式各樣減醣氣炸鍋料理後,發現不但達到低油減醣效果,更吃到美味,覺得太幸福;更重要的是,新手都能輕鬆操作的氣炸鍋,讓她可以優雅做菜,不用再如洗三溫暖。期待與讀者們分享這份健康小確幸,《健康小確幸!減醣氣炸鍋料理》第二本著作,於是誕生。

【特別收錄】
1. 百道減醣氣炸鍋食譜
2. 營養成分標示 × 食材建議溫度表
3. 氣炸鍋迷思及常見Q&A













詳細資料

誠品26碼 /2681859213001
ISBN 13 /9789869788298
ISBN 10 /9869788297
EAN /9789869788298

頁數256
尺寸23X17X1.5CM
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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