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女神戰士手冊: 找回女性力量, 活出精彩人生

女神戰士手冊: 找回女性力量, 活出精彩人生
Warrior Goddess Training: Become the Woman You Are Meant to Be


作者  /  海德艾許.亞瑪拉 HeatherAsh Amara

譯者  /  溫璧錞

出版社 / 一中心有限公司

出版日期 / 2017/03/09

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 軟精裝

定價 / NT$330

售價 / 79折, NT$ 261

※ 有庫存可銷售


女神戰士手冊: 找回女性力量, 活出精彩人生 其它優惠/消息


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內容簡介

身為女人,妳可以更勇敢地做自己!
加入「女神戰士」的行列,擺脫刻板印象,活出璀璨人生。


在翻開這本訓練手冊前,不妨先問問自己──

‧妳很在意自己的外貌,總是認為自己不夠纖細、苗條,或者性感?
‧妳常常被告知「應該」要端莊淑女、「應該」成為怎樣的女人?
‧妳是否常為了家人╱伴侶的需求,而忽視了自己內心真實的聲音?
‧妳時時在乎他人對妳的評價,總是想展現最完美的一面?
‧妳覺得自己的情緒總是被他人牽著走,而找不到宣洩的出口?
‧妳必須透過扮演女兒╱妻子╱母親的角色,才能找到生活的重心?

如果上述問題的答案都為「是」,
那麼妳已經被社會賦予女人的「舊觀念」給束縛住了!


面對傳統觀念的束縛、世人對女性的刻板印象,作者海德艾許.亞瑪拉將她多年來帶領女性成長團體的經驗與心得,化為十堂成為「女神戰士」的訓練課程,逐堂逐項地幫助女人從認識自我開始,擺脫他人加諸在身上的束縛,體現出最真實的自我,進而愛上自己的一切。










詳細資料

誠品26碼 /2681427377005
ISBN 13 /9789869372688
ISBN 10 /9869372686
EAN /9789869372688

頁數272
尺寸21X15CM
裝訂軟精裝
級別
語言中文/繁體
成份


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