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60++確幸不老: 捨棄過度努力時刻來臨

60++確幸不老: 捨棄過度努力時刻來臨
60歳からの人生の愉しみ方


作者  /  山崎武也

出版社 / 光潽文創有限公司

出版日期 / 2017/12/27

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$330

售價 / 9折, NT$ 297

※ 有庫存可銷售


60++確幸不老: 捨棄過度努力時刻來臨 其它優惠/消息


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內容簡介

60++確幸不老 :捨棄「過度的努力」時刻來臨
「一整天開心過活」的觀念
讓身邊的人看看「六十歲」的魅力
「包容力」與「經驗」讓你光芒四射
找出自己心目中「最棒的奢侈」
抬頭挺胸光明邁步做個「可愛」的老人 
建議做事「無計畫」——進而發現新世界
莫忘感動之心 

積極邁向新世界的時刻

《老子》云:「功成身退,天之道也。」意思是說在提高功績獲得名聲之後辭退職位,是天經地義的道理。或許和世間的標準相比,自己既沒有拿出顯赫的成果,自己的名字也沒沒無聞。

不過,人在直到六十歲以前都要持續努力,拚命活下去。人也會在某個地方發揮某種程度的作用。至少幾個家人、親戚、朋友和點頭之交會把自己當成一個真正的人。換句話說,自己可以抬頭挺胸彰顯自我的人格。這樣的自己正是功成名就的證據。

因此,自己才有資格卸下以往的立場,明哲保身。一生一次的引退之際,「漂亮落幕」就是人生的美學。

遲遲不退會顯得不光彩,有時也需要與過去的生活方式一刀兩斷。要是在不能繼續工作時戀棧職位,無論過得多久新世界都不會為你而開。
我們不能忘了「善始慎終」的態度。剛開始與過往的事物訣別,邁出下一步時就可以切得乾乾淨淨。我們必須要有這樣的觀念,即使退出也不是消極的引退,而是積極邁向新展望的行動。

首先要留心與年齡相符的生活方式。雖然以往專注於工作的生活是人生必經之道,卻不見得遵循自然人性。另外,年紀一老之後,違逆自然之舉就會增加身體和心靈的負擔。

所以說,對於身心的要求必須要記得遵循自然。為此要先穩定身心,虛心坦然地面對自我。就算是自己的慾望也要深入思考,判斷慾望是以善的要素居多,還是以惡的要素居多。這時也必須設想一個問題,那就是以長遠的眼光來看,是否有益於自己的人生。

被善包圍當然比被惡包圍還來得心安。追求高尚而非低級,追求真品而非假貨,追求自然而非強逼,追求自由而非拘束,追求和平而非爭奪,追求美麗而非醜陋,這就是人類。人會誠實面對自然具備的品行。
人生的智慧過了六十歲後就會自然累積,要對自己的思考方式和判斷力有信心。只不過,我們要盡量頻繁跟自己內心深處的「真心」對話,努力不懈地調整原點。這麼一來,即使沒到七十歲也能「從心所欲不踰矩」,換句話說,就算依隨自己的內心行動,也不會脫離人倫。

活著不該後悔人生,要以爽朗的心情把焦點放在快樂的事情上,每一天、每一時、每一刻地活下去。只要謹守不給社會和自己周遭的人添麻煩的原則,別人就不會在背後指指點點。比以往更自由,內容更充實無虞的人生,就會在前方展開。


以自然的方式活下去吧!

所謂的人生就是會「老化」。
關鍵在於無須掩飾,品嘗箇中滋味。
一旦達到某個程度的年齡,
出現幾個老化現象之後,
就會思考「人生就是衰老」的道理。
年紀大了,就代表自己健康無恙地活到現在。
這時不是該沉浸在這份幸福中,自然而然地活下去嗎?

近來抗老這個詞也蔚為話題。從防止老化的意義來看,這會改善護理身心的方式,以追求健康為宗旨,是值得鼓勵的趨勢。不過,在整形美容的名義下,透過外科手段企圖「返老回春」的做法就有問題了。我們絕不能被商業主義騙了。
就算返老回春,頂多也只能讓外表暫時變年輕,恐怕難以達到理想的效果。當然,要是身體功能上有不便之處,當然要透過醫療彌補。不過,要是單純為了讓外表看起來年輕,而改造人類與生俱來的身體,那就真的太可悲了。只要健康狀況與年齡相襯,即使身體各處出現老化現象也是理所當然,這樣不是很好嗎?
虛有其表的偽造品總有一天會敗露。為了掩飾這一點,就必須不斷偽裝假象。倘若過著虛假的人生,內心就會時時懷著心結。

假如年齡到達某個程度,出現若干老化現象後,就要想想「人生就是老化」的道理。所謂的年老,就只不過是自己健康無恙地活到現在罷了。這時應該要試著沉浸在這份幸福中,以自然的方式活下去吧?







詳細資料

誠品26碼 /2681531691004
ISBN 13 /9789869449625
ISBN 10 /986944962X
EAN /9789869449625

頁數220
尺寸14.8X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00


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