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我在I AM: 最簡潔有效的開悟指引

我在I AM: 最簡潔有效的開悟指引
The Ultimate Medicine: Dialogues with a Realized Master


作者  /  室利.尼薩加達塔.馬哈拉吉 Sri Nisargadatta Maharaj

譯者  /  羅伯特.鮑威爾 (Robert Powell)/ 編; 彭展

出版社 / 地平線文化

出版日期 / 2016/05/10

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$360

售價 / 9折, NT$ 324

※ 有庫存可銷售


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內容簡介

近乎文盲的香菸小販,五年開悟的心法指引
他是20世紀影響歐美靈性發展的巨人
他是最被佛教徒廣泛討論的一個非佛教徒
他是《當下的力量》作者艾克哈特‧托勒──衷心推崇的證悟大師

尼薩加達塔是我最重要的導師,
他的智慧引領了我的寫作、演講,和我所有的人際關係。

──偉恩.戴爾博士,知名心靈作家

所有的路都在幻相裡繞圈圈。
道路是知識領域內的創作,
因此,道路與活動無法將你導入實相,
它們的作用就是將你困在知識的層面,
而實相是超越知識的。

──室利.尼薩加達塔.馬哈拉吉

本書是當代開悟者尼薩加達塔.馬哈拉吉生前最後的精華開示,直接!單純!究竟!
不論你的人生問題是哪一種,大師的回答永遠直指核心,只有三個重點:

1. 你不知道真正的你是沒有問題的,所以你永遠在不是問題的地方解決問題。
2. 你唯一的問題是──你不認識真正的自己。真正的你擁有超乎想像的智慧,它一直就在你身邊,等著你認出它來,一旦你認出它來,你的問題就會迎刃而解。
3. 只要在生活中隨時契入「我在」源頭,你就會找到真正的自己。

不論求道者問的是什麼樣的問題,大師都能一針見血地點出求道者問題的盲點與荒謬處,然後用清晰又活潑生動的說明,引導求道者認識「我在」。

◎ 練習「我在」(I am)是這麼簡單
我的導師命令我只要注意「我在」的感覺,而別注意其他任何東西。我遵從他的教導,並未修習任何特別的呼吸或冥想的方法,也未研習經典。無論發生任何事情,我就只是把注意力從那兒移開,而保持在「我在」的感覺上。這方法看似太過簡單或甚至是粗陋了,但我會這麼做的唯一的理由是,因為上師要我這麼做。然而,它卻真的很有效!

◎ 他常靜坐幾個小時,並經驗到「我自己、我的導師、我過的生活和我周圍的世界,這一切都消失了, 只有平靜仍然存在,以及無限的靜默」。

◎ 放下「身體是我」的想法吧!
在你身體形成之後、消失之前那段歲月裡所發生的一切,不過是一束記憶而已;無論你在那段時光裡積聚了什麼,不過是些娛樂而已。所有的那些都只是記憶,而且一切都會消失。如果你確切地理解了我說的話,並正確地接受,你將不會在意身體的去留。

◎限制與束縛究竟是何物?
當你把自己認同於名稱與形相時,你就落入了陷阱,一生被捆縛。但真正的你是那個非時空性的存有,沒有任何身分能夠限制你。然而,當我們找尋真理時,總是帶著形體,找尋有形有相的真理,結果是徒增煩惱。因為生命能量一旦消失,便無名無形,連同希望和野心,統統歸零。

◎ 認同於身體和標籤,是一切問題的源頭
你可能是一個了不起的大人物,但當你睡著時,你不再有名字、年齡、性別和國籍,連身體的重量都感覺不到。所以,別再以為身體是你、想法是你,你所有的苦難都來自於這裡。當你專注於「我在」(I AM),發現你不是你所感知到的一切事物──身體、感受、思想、時間、空間、此或彼,不是那個帶著各種身分標籤的你,你就自由了。

本書是當代開悟者尼薩加達塔.馬哈拉吉畢生最後一年的對話錄。全書談的不是「那」,那個梵我,而是「我」。他指出:「我」的內在核心無有名與形。無論你是向所謂的「專家」學習,追隨在大師的左右,或者是與他們爭辯,你唯一要做的就是去探尋自己的那個「我在」的意識、「我在之感」究竟是怎麼來的?形相在出生之前就有了嗎?一旦你解開了這個初始之謎,你就解開了世間的一切謎題。

在大多數人都生活在自我意識的世界裡,每個人都努力於自我的成就與功名,沒有離開它的欲望或力量,這位出生在印度貧窮家庭的馬哈拉吉,與我們生活在同樣的世界中,經歷了婚姻、家庭與事業。但他的餘生就在朝聖、追尋永恆的生命時,理解到追求的無用性,因為對於心靈的求道者,那些知識的累積,只是依附於身體,只會餵養你的概念,強大「身體是我」之念、「我在」之感。所以瞭解身體與生命能量的運作是至關重要的,也就是說,瞭解受心理影響的身心過程,只有當你瞭解這個,你才會明白原來觀照者與身心過程是全然分開的,它只是默默地見證一切。

馬哈拉吉說:「只有當你了悟真我之後,只有當你擁有第一手經驗,切身親證到『在』的奧祕之後,你才能擁有那份和平與寧靜……安住於真我中,成爲你的真實存在,只有這樣你才能找到和平與寧靜。」







詳細資料

誠品26碼 /2681310720000
ISBN 13 /9789869192767
ISBN 10 /9869192769
EAN /9789869192767

頁數264
尺寸17X22CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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