首頁中文書生活食譜 〉孕期營養全指南: 孕媽咪最愛100道養胎纖瘦素食餐
商品訊息
試閱
作者書籍
孕期營養全指南: 孕媽咪最愛100道養胎纖瘦素食餐

孕期營養全指南: 孕媽咪最愛100道養胎纖瘦素食餐


作者  /  樂媽咪名廚團隊; 郭怡君/ 審訂

繪者/攝影者  /  吳維雲/ 內頁繪圖

出版社 / 樂媽咪事業部

出版日期 / 2016/07/06

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$260

售價 / 9折, NT$ 234

※ 此商品需向門市調貨,備齊後出貨


孕期營養全指南: 孕媽咪最愛100道養胎纖瘦素食餐 其它優惠/消息


introduction all_character catelog


內容簡介

品嘗當季蔬果的鮮甜
用心感受食物的美好
讓蔬果鮮食成為孕媽咪餐桌上最棒的風景


根據十月孕期的營養需求,搭配台灣常見的在地蔬果,為孕媽咪量身打造100道美味、零負擔的營養素食餐!大自然給予人們最棒的禮物,便是蔬果的繽紛原色,不同的蔬果顏色代表不同的營養素,如何在孕期過程中均衡而全面的攝取所需營養,卻又不會對母體產生額外的負擔,就成為一件非常重要的事情了,跟著書中內容這樣吃,孕媽咪將發現,享受美味蔬果鮮食又纖瘦再也不是件難事!
同時,收錄懷孕前期、中期以及後期小常識,以及準爸爸必知的孕期貼心全指南,在重要時刻,給予孕媽咪生理及心理上的協助與支持,讓迎接生命成為家庭中最美好的一件事!

特色一:
15道看完立刻會的QRcode影音教學!就算是廚房新手爸爸,也能為孕媽咪輕鬆料理出美味素食餐。

特色二:
清楚好懂的料理步驟圖!跟著書中內容一起做,簡單蔬果也能變成餐桌上的繽紛料理。

特色三:
為十月孕期營養所需,量身打造美味素食譜!讓孕媽咪愉快、健康地度過零負擔的每一餐。

特色四:
活潑好記的插畫小提醒!在每個重要的環結,夏美美與金鷗爸一家人以可愛形象加深閱讀記憶點,幫助讀者輕鬆記住書中內容。

特色五:
完整的十月孕期小常識!從懷孕前期、中期到後期,提供孕媽咪跟準爸爸最詳細的孕期小常識。







詳細資料

誠品26碼 /2681341669002
ISBN 13 /9789869329118
ISBN 10 /986932911X
EAN /9789869329118

頁數144
開數G8K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


食譜產品推薦

日本職人世代傳承的醬料大全

大坊香緒里

NT$349

85折, NT$297

超卡哇依立體造型麵包

彭士哲/ 黃富詳

NT$299

85折, NT$254

100款花型奶油糖霜

瓦萊麗.凡萊里亞諾/ 克麗絲汀娜.王

NT$350

79折, NT$277




Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品