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風靡日本的82杯零失敗低卡杯料理: 低熱量、美味營養分析, 既健康又省時, 讓你一杯就愛上!

風靡日本的82杯零失敗低卡杯料理: 低熱量、美味營養分析, 既健康又省時, 讓你一杯就愛上!


作者  /  樂媽咪名廚團隊

出版社 / 樂友文化事業有限公司

出版日期 / 2016/03/30

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$299

售價 / 9折, NT$ 269

※ 無庫存


風靡日本的82杯零失敗低卡杯料理: 低熱量、美味營養分析, 既健康又省時, 讓你一杯就愛上! 其它優惠/消息


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內容簡介

最夯的料理、最卡哇伊的撫慰人心杯料理來囉!
不用害怕吃太多,每道有熱量標示,低卡又美味
不用擔心不會下廚,利用常見食材,
簡單、零失敗的82杯省時杯料理,
只要動動你的手,只需微波爐、電蒸鍋,
一杯暖心暖胃的料理熱騰騰就出爐囉!

不麻煩、不浪費、好省心、日日好食光的輕簡料理生活
你還在為一個人吃什麼而頭疼?
你還在為每天要倒掉大量的剩菜而心疼?
你還在為料理完後花大量時間整理廚房而煩惱?
利用家中大大小小的杯子,
馬克杯、咖啡杯、玻璃杯、泡面杯......
隨心烹調,一切No problem!

喜歡嘗試最夯料理方式的你,看過來吧!

--廚房乾淨So Easy--

常見食材+簡單加熱方式=零失敗杯美味
80杯方便、省時的杯料理,
讓廚房不會亂到令人心生沮喪!

--新鮮現做,新鮮吃,一人完食--
新鮮食材,現做現吃,
每一杯份量剛剛好,
再也不用擔心吃不完,有剩菜。

--拒絕外食也可以簡單--
想要拒絕外食,拒絕黑心油,又忍受不了手作美食的繁瑣?
現在就有一個機會,自己動手,簡單又輕鬆的杯料理一手掌控,好吃又健康。

--熱量標示,絕對低卡--
你是健康食客、愛美人士、減肥愛好者嗎?
每杯料理的熱量既能滿足身體所需,又不會成為肥胖的助力者。

--滿滿都是生活賦予的驚喜--
一個人吃飯,
不僅要吃出美味,更要吃出氣氛,
食材、味道、造型都一流的杯子美食,
正是平淡生活中可遇不可求的驚喜。







詳細資料

誠品26碼 /2681294809005
ISBN 13 /9789869226004
ISBN 10 /9869226000
EAN /9789869226004

頁數160
開數18K
裝訂平裝
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語言中文/繁體
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