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商品訊息
作者書籍
吃對食物, 顧好腸胃

吃對食物, 顧好腸胃


作者  /  柴瑞震

出版社 / 双美生活文創股份有限公司

出版日期 / 2015/03/03

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$299

售價 / 9折, NT$ 269

※ 有庫存可銷售


吃對食物, 顧好腸胃 其它優惠/消息


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內容簡介

本書第一章為讀者朋友介紹了調養腸胃的飲食原則,同時教您如何避免不良的飲食習慣,為養好腸胃打下基礎。第二章精心選取適合腸胃的78種常見食材和藥材,詳述各種食材的主要營養成分、對腸胃的好處、營養吃法、特別提醒和相宜搭配,每種食材都搭配兩款食譜,詳敘材料及作法。第三章特別針對15種常見的腸胃病症介紹飲食調理方法,讓大家能正確對待各種腸胃疾病以及對症調養。

本書最亮眼之處在於結合了現代科技,讀者只要用手機或平板電腦掃描書中QR code,就能透過影片觀看該道菜烹調過程,讓你一看就懂、一學就會,跟著影片輕鬆學做美味顧腸胃菜餚。







詳細資料

誠品26碼 /2680975196007
ISBN 13 /9789869150750
ISBN 10 /9869150756
EAN /9789869150750
頁數240
尺寸23X17X1.4CM
開數16K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00





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