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吃出好氣色: 經.孕.產.乳全方位飲食指南

吃出好氣色: 經.孕.產.乳全方位飲食指南


作者  /  劉建平/ 編

出版社 / 有意思

出版日期 / 2017/06/25

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 無庫存


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內容簡介

瘦補血,胖補氣
指導女性一生的養護書

針對體質吃,為特別的你,訂定專屬的養生方案
跟著四季吃,調養氣血順天時,充盈美人好元氣
隨著年齡吃,不管幾歲,都能擁有白裡透紅好氣色


◎7大章節,滿足您的特定需求
養好五臟,調氣和血
辨清體質補氣血,做健康美人
氣血充盈,女人的養顏法寶
四季有別,調養氣血順天時
特殊時期的氣血調養,女性的必修課
不同年齡的氣血調養,掌管女性一生健康
食養氣血,幫女人百病不生

◎分解教學步驟,精美圖片
超過100道家常易做、補氣血功效明顯的食譜
並附上「大廚出招」「營養師叮囑」
「溫馨提示」「功效解析」等貼心小設計
讓閱讀更精彩!







詳細資料

誠品26碼 /2681471146008
ISBN 13 /9789869479868
ISBN 10 /9869479863
EAN /9789869479868

頁數208
尺寸23X17CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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