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自由: 我生命中遲來的第一次……

自由: 我生命中遲來的第一次……
Freedom: My Book of Firsts


作者  /  潔西.杜加 Jaycee Dugard

譯者  /  謝濱安

出版社 / 自由之丘文創

出版日期 / 2017/08/09

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$300

售價 / 9折, NT$ 270

※ 有庫存可銷售


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內容簡介

尼采說:「當你凝視深淵時,深淵也在凝視著你。」
所以,獲救以後的潔西‧杜加決定向著太陽,面朝大海春暖花開。
她說: 「我一定是全世界最幸運的人,我擁有這麼多愛我的人。 」


震驚全美性綁架案當事人--潔西‧杜加獲救後的自我重建之路
1.忘掉被綁架性侵的創傷陰影
2.培養自己的獨立人格與信心
如何建構一個自己不曾期盼實現的自由生活呢?

繼蟬連冠軍榜第一名的回憶錄--《被偷走的人生》-潔西‧杜加在本書分享獲救後這些年來經歷的許多「第一次」,伴隨新的自由而來的喜悅,以及必須為自己做決定的各種挑戰。

潔西‧李‧杜加十一歲小學五年級時,於加州南太浩湖的一個校車站牌被綁架,她的家在她落難時仍在視線可及之處,此後,她遭到綁架者--菲利普與其妻南希‧加里多監禁並在世人眼前失蹤長達十八年,於綁架期間生下二個女兒。
潔西的前作--《被偷走的人生》描述她自1991年被綁架,及至2009年重獲自由前,那一段不可思議的辛酸歷程,讀來使人泫然不已。現在,她要說的是在那之後發生的事。
面對充滿挑戰的新生活,她以天生的幽默感(?)一一度過難關。從第一次開車上路,到收到第一張超速罰單;從上舞台領獎到興奮得喝到爛醉如泥;從與母親重逢(她曾認為自己已永遠失去母親),到於友情和複雜人際關係中找到自己的定位,潔西以她自己的敘事和觀點來闡述歷程,她獨一無二的人生際遇使她那些稀鬆平常的「平凡人體驗」有了「不平凡」的意義:她的文字提醒我們,珍惜每一天,不能將任何一件事視做理所當然。

重獲自由的潔西一直努力於突破內在的恐懼,從「被迫去做」到「享受事物」當下的瞬間,而她周遭的人們也帶給她最強大的信心與鼓勵,只能說,每一個從負到正的轉念皆得之不易,全書真摯而具啟發性。《我生命中遲來的「第一次」》提醒我們,正如潔西所言:「只要我們願意找尋,悲劇之後總有幸福。」

【如何走出被綁架性侵的創傷陰影--潔西‧杜加的療癒之路】
1. 得到友好親朋的支持與愛(永遠張開雙臂愛著你的媽媽、妹妹、阿姨)
2. 由專業治療師提供漸進式療程(彷彿姊妹一般呵護著你)
3. 為自己創造新的快樂事件,讓負面記憶沒有浮現的機會(學開車、跳舞、做菜、看籃球賽、聽音樂會)
4. 和天真的動物們一起生活(養很多的狗與馬,為牠們清大便、傾聽牠們的憤怒與不安,取得動物的信任)
5. 假裝微笑,直到你能夠真的微笑
6. 由外而內建立自己的審美觀(妝扮出自己所謂「美」的樣貌,不再成為他人的傀儡--性奴隸)
7. 每一次憤怒仇恨升起,就選擇一次:不生氣
8. 偶爾給自己一點新挑戰(踏出家門、重新去走被綁架時的山丘小路)
9. 用自身經驗去幫助他人,不耽溺在苦痛裡(成立JAYC基金會)
10. 活得更美更精采,就是對綁架者最大的復仇!







詳細資料

誠品26碼 /2681484382004
ISBN 13 /9789869423885
ISBN 10 /9869423884
EAN /9789869423885

頁數256
尺寸14.8X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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