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叔公教我打太極拳: 三十二式出招

叔公教我打太極拳: 三十二式出招


作者  /  邱文彥

出版社 / 台灣知識庫股份有限公司

出版日期 / 2015/05/04

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$360

售價 / 9折, NT$ 324

※ 無庫存


叔公教我打太極拳: 三十二式出招 其它優惠/消息


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內容簡介

叔公60歲都出國比賽,
而且勇奪第一名,你還在等什麼呢?


醫療科技的進步,延長人類的壽命,但是活得長壽還不夠,活得健康才是人類最大的財富,也是現代人的首要追求。

然而,在競爭日益激烈,生活節奏不斷加快的今天,相信很多人會有一種感覺:我們好像沒有疾病,但是又似乎稱不上健康。很多忙碌的現代人獨處時常被莫名的焦慮感、疲倦感、煩亂感、無聊感、無助感默默影響及困擾。這些感受就是現代人會面臨到的狀況:心理疲勞與心理疾病,將會是危害健康的「隱形危機」。所以,如何讓身心學習放鬆,將會是十分重要的課題。

這是一本圖解太極招式及說明經絡對健康保健影響的實用書籍,非常適合現代忙碌的上班族們,調活經絡,養生保健。讓沒學習過太極拳的你,能輕鬆了解太極拳的鬆緊意勁及盤架,是現代人絕對不可錯過的一本好書。







詳細資料

誠品26碼 /2681051129001
ISBN 13 /9789866354588
ISBN 10 /986635458X
EAN /9789866354588

頁數272
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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