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精油經絡學 (增訂版) 其它優惠/消息


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內容簡介

《本書兩大特色》
1. Anchoring和Milking按摩法,是您隨壓隨放鬆的神奇按摩法。
2. 揭開精油的神秘面紗,搭配經絡養生法,落實芳療有機生活。
Q:為何晚上十一點一定要入睡呢?
Q:為何晚睡會傷肝?
Q:太早起床也未必健康嗎?
Q:早起五點到七點一杯水,就可以擺脫便祕之苦嗎?
Q:早餐吃再多都不怕胖嗎?
Q:上午九點到十一點─工作學習的第一個黃金時間。
Q:睡個午覺,比夜晚集中的睡眠更養生?
Q:下午一點到三點,喝下午茶時間也有其養生的道理?
Q:把握工作的黃金時段也可以事半功倍嗎?
Q:下午五點到七點,是排毒的最佳時間。
Q:晚上七點到九點,放慢步調,休閒又不刺激的娛樂。
Q:為何夜晚不能做運動呢?







詳細資料

誠品26碼 /2680877834007
ISBN 13 /9789868685475
ISBN 10 /9868685478
EAN /9789868685475

頁數192
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00


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