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吃對才健康: 營養專家私傳食材搭配法X200

吃對才健康: 營養專家私傳食材搭配法X200
からだに効く: 食材&食べ合わせ手帖


作者  /  三浦理代/ 永山久夫

譯者  /  張嫚真

出版社 / 流行風

出版日期 / 2015/01/15

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$300

售價 / NT$ 300 ※ 特價商品,不再折扣

※ 無庫存


吃對才健康: 營養專家私傳食材搭配法X200 其它優惠/消息


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內容簡介

日本營養專家監修 
由日本營養界專家三浦理代坐鎮,不怕資訊錯誤,要你吃得安心! 

所有食材權都錄 
全書包含蔬菜類、水果類、魚類、肉類、蛋類、五穀類、豆類等等,所有食材應有盡有!是絕對實用的食材百科! 

民間療法特別介紹 
本書特別請到日本民間療法翹楚——永山久夫老師,為每種食材介紹其具備的特殊療效。 

健康方程式 
本書特別開闢一個專欄,告訴你哪些食材一起食用,能夠對身體產生最大的好處與效果!

《呷好.卡健康:1+1>2營養食材方程式》限量改版

嚴選150種以上的常用食材
傳授200種以上的食材搭配法
讓你吃得聰明、吃得健康!

你知道蠶豆 + 白飯可以消除疲勞嗎?
你知道雞肉 + 南瓜能夠預防感冒嗎?
這不只是一本食材百科,更是一本食材搭配手冊,而是能讓你吃每樣東西都能1+1>2,達到最佳效果的全能健康手冊!







詳細資料

誠品26碼 /2680933268005
ISBN 13 /4717702089153
ISBN 10 /7702089156
EAN /4717702089153

頁數256
尺寸19X13CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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