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享瘦甜食: 幸福美味健康吃

享瘦甜食: 幸福美味健康吃
カロリーカットスイーツ&ティー


作者  /  高橋里枝/ Omachi Maki

譯者  /  楊家昌

出版社 / 流行風

出版日期 / 2013/07/04

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 無庫存


享瘦甜食: 幸福美味健康吃 其它優惠/消息


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內容簡介

《天然食材X健康低卡:享瘦愛美絕對不能錯過的45+22道甜食》限量改版

去除多餘的油脂、砂糖、生奶油、澱粉…
自己動手做,消脂又美顏

香蕉豆腐奶香捲+野草莓與玫瑰果茶
舒芙蕾巧克力+正山小種
番茄戚風蛋糕+香蜂草&檸檬馬鞭草茶
蕎麥粉香蕉可麗餅+蕎麥茶
咖啡‧摩卡‧豆漿義式冰淇淋

本書不只介紹最多減少2/3卡路里的絕美45項甜品,還有22道在減肥期間具有美膚效果的健康甜點與穀類甜點,以及搭配甜點後還可讓口感、減肥效果更加倍的各式茶飲。

以各種手工低卡路里食材所以製作出來的甜點不僅好吃,更是健康低脂、低卡路里,讓你不光是攝取的足夠養分,更可保持完美的肌膚。

利用本書之前的注意事項

□ 計算的單位1大匙為15cc,1小匙為5cc,1杯為200cc。
□ 微波爐加熱時間是以600W為基準,會依據廠牌型號而不同。
□ 3g茶葉為1茶匙,5g為2茶匙。
□ 卡路里項目所列出的「一般卡路里」,因商品而有不同,減少卡路里的數字也會有所差異,請事先確認清楚。







詳細資料

誠品26碼 /2680791157008
ISBN 13 /4717702083533
ISBN 10 /7702083530
EAN /4717702083533

頁數112
尺寸23X17CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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