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作者書籍
管理情緒100個心理法則

管理情緒100個心理法則


作者  /  靈子

出版社 / 香港非凡出版社

出版日期 / 2011/07/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$350

售價 / 9折, NT$ 315

※ 無法訂購


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內容簡介

每天,我們都要面對各種各樣的問題,煩躁、不安、憂慮、鬱悶接踵而至。我們的情緒仿佛成了一個不聽話的孩子,越來越不可控制。我們變得很不快樂,甚至積鬱成疾……現在就來改變自己吧,按照本書教給你的方法,讓心態健康、陽光起來,你會發現:微笑的自己是如此美麗。

真實:本書講述的100則小故事,均是發生在我們周圍的真實事件,閱讀它們,就是在審視自己。
專業:來自專業心理諮詢師的權威分析,快速解開問題癥結。
有效:100個管理情緒的思路和方法,教你微笑迎接每一天。








詳細資料

誠品26碼 /2680603581007
ISBN 13 /9789888104581
ISBN 10 /9888104586
EAN /9789888104581

頁數190
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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