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作者書籍
史上最完整專屬女人營養學

史上最完整專屬女人營養學


作者  /  李馥/ 曹麗燕

出版社 / 和平國際文化有限公司

出版日期 / 2014/11/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$299

售價 / 9折, NT$ 269

※ 有庫存可銷售


史上最完整專屬女人營養學 其它優惠/消息


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內容簡介

史上第一本專屬女人的營養學!
已經35歲了,好孕一直還沒到?
 
每個月好朋友來都讓你感到痛不欲生?
年紀輕輕就常常有偏頭痛的問題?
每晚都要數羊才能入眠?
弄懂女人營養學,健康一生,再也不用找醫生
食材營養與功效‧營養成分速查‧不適症營養處方箋
創造體內加倍驚人の營養力!

60種超強的食材力量,
對女人身體產生效果的對症食材!
抗氧化(抗老化)、減肥瘦身→花椰菜、葡萄、洋蔥、紅蘿蔔、南瓜……
月經順暢→紅棗、紅豆、紅糖、玫瑰茶……
有助於懷孕→核桃、紫菜、海參、菠菜……
做月子的超級食材→鱸魚、雞蛋、黑豆、烏骨雞……
女性豐胸、預防乳癌→酪梨、木瓜、雞肉、白木耳……
紓解壓力、促進睡眠→香蕉、燕麥片、馬鈴薯、百合……







詳細資料

誠品26碼 /2680916479008
ISBN 13 /9789863710059
ISBN 10 /9863710059
EAN /9789863710059

頁數224
尺寸23X17X1.4CM
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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