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30天打造魅力鐵男健美線條

30天打造魅力鐵男健美線條


作者  /  朴桂煥 Teddy

譯者  /  郭迪文

出版社 / 和平國際文化有限公司

出版日期 / 2013/01/22

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$380

售價 / 7折, NT$ 266

※ 有庫存可銷售


30天打造魅力鐵男健美線條 其它優惠/消息


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內容簡介

為亞洲男性打造的專屬健身書!

逐步示範各部位肌肉鍛練技巧,讓型男擁有女性票選夢幻top5的魅力肌肉部位線條,變身成為有魅力又時尚的鐵男!
這本書主要內容是幫助男性擁有強健的體魄,不是單純地鍛鍊出碩大肌肉,更重要的是看起來比例勻稱、帥氣的體態以及培養男性魅力與自信。
想要運動卻不知道從何著手的人、想要控制飲食的人、急著鍛鍊出完美體態的人、覺得運動很無趣的人,我想要把這本書送給以上所提到的人們,在強健體魄中才感受的到的帥氣視覺效果一定能夠為你的人生帶來不同凡響的機會。







詳細資料

誠品26碼 /2680753056004
ISBN 13 /9789865894221
ISBN 10 /986589422X
EAN /9789865894221

頁數272
開數18K
裝訂平裝
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語言中文/繁體
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