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8週降血糖食療祕笈: 215道高纖低醣料理+5項控制糖尿病的飲食關鍵

8週降血糖食療祕笈: 215道高纖低醣料理+5項控制糖尿病的飲食關鍵


作者  /  何一成; 蕭千祐/ 洪尚綱/ 審訂

出版社 / 康鑑文化出版社

出版日期 / 2017/12/22

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$450

售價 / 9折, NT$ 405

※ 無庫存


8週降血糖食療祕笈: 215道高纖低醣料理+5項控制糖尿病的飲食關鍵 其它優惠/消息


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內容簡介

糖尿病在十大死因排第4名
血糖值過高的健康警訊
小心腎病變、失明、動脈硬化和心臟病、腦中風上身!
飲食+運動+藥物=降低血糖,遠離心血管和腎臟疾病

●吃什麼才能有效控制血糖?
●糖尿病患是何補充什麼健康食品?
●什麼是升糖指數、反式脂肪?
●哪些日常保健方法能降低血糖值?
●肥胖者才會得糖尿病嗎?

215道8週糖尿病調理食譜配餐

營養師提供專業營養分析、改善糖尿病功效,幫助您在8週內循序漸進調理身體,有效降低血糖、血脂與膽固醇,吃得更健康安心。

5項控制糖尿病的關鍵飲食要訣

戰勝糖尿病,就從飲食控制開始!權威專家告訴您如何吃對食物、代換營養素,聰明運用健康食材對症食療,針對病情設計改善病況的專屬食譜。







詳細資料

誠品26碼 /2681529593006
ISBN 13 /4715443040259
ISBN 10 /5443040251
EAN /4715443040259

頁數384
尺寸23.3X17.2CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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