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降血脂全食物密碼

降血脂全食物密碼


作者  /  何一成

出版社 / 康鑑文化出版社

出版日期 / 2016/06/15

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$380

售價 / 9折, NT$ 342

※ 有庫存可銷售


降血脂全食物密碼 其它優惠/消息


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內容簡介

西醫+營養師+中醫,三師聯合問診,8週降低膽固醇!
高血脂併發症死亡率更勝癌症!
3大專家教您吃對食物,降低三高不生病!


◎醫師細說高血脂食療祕訣,對症擇食遠離慢性病!
◎營養師嚴選60種降血脂好食材‧吃對營養最關鍵!
◎中醫藥膳名方、民間食療智慧,溫和調理體質,消脂瘦身!

吃太好、吃太油,瘦子也會膽固醇過高!
血脂異常全食物調養,重拾健康樂活人生!


◎膽固醇過高帶來全身文明病?
◎年輕人、瘦子就不會動脈硬化嗎?
◎如何安排飲食才能有效控制膽固醇?
◎地中海飲食法能防治心血管疾病?
◎壓力也會影響血液中的膽固醇含量?

降血脂Q&A專家解惑,觀念正確最重要

權威醫師傾囊相授,調整飲食生活習慣、對症擇食、配合用藥,有效降低高血脂,遠離心血管疾病及慢性病威脅。

60種抗氧化好食材,特調130道減脂特效食譜
高血脂是吃出來的富貴病,高纖少油飲食,是戰勝膽固醇的關鍵!營養師細說食材營養、宜忌。吃好每天3頓飯,8週血脂一定降!

50道中醫消脂方&民間養生驗方,幫助降低膽固醇

高血脂是心血管疾病的元凶。藥膳、茶湯天然無副作用,促進血液循環,維持經絡暢通,加速消脂塑身成效!







詳細資料

誠品26碼 /2681337563000
ISBN 13 /9789863732181
ISBN 10 /9863732184
EAN /9789863732181

頁數256
尺寸24X17CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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