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蔬果排毒完全指南: 20種排毒功效特強的蔬果

蔬果排毒完全指南: 20種排毒功效特強的蔬果


作者  /  陳彥甫

出版社 / 康鑑文化出版社

出版日期 / 2015/12/25

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 79折, NT$ 221

※ 有庫存可銷售


蔬果排毒完全指南: 20種排毒功效特強的蔬果 其它優惠/消息


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內容簡介

無毒生活 食在安心不生病!

營養師專業配餐+20大高纖低卡蔬果=排毒速效實用家常菜食譜
營養‧美味‧健康‧速效
做好體內環保,排毒一身輕!


◎上班族、愛美瘦身族、銀髮族養生必備
◎美味與營養兼顧,動手做菜照顧全家健康
◎小心無所不在的毒,這樣吃有效排毒
◎無毒生活食在安心,輕鬆養瘦變美
◎自然健康飲食法,強化免疫不生病!

20種嚴選蔬果‧10種高纖五穀雜糧‧150道營養師特效食譜
吃對天然好食物,排毒力UP!
食療排毒效果佳,吃出健康100分!


◎20種高纖低卡蔬果,天然最健康
生活中毒素無所不在,當體內毒素累積過多,人就容易生病。別擔心!營養師精選20種天然排毒蔬果,協助人體清除廢物,重拾健康元氣生活。

◎150道排毒享瘦食譜,身體無負擔
食安問題大家怕,自己做菜最安心!150道排毒特效食譜輕鬆做,通便、防癌、抗老、消腫、美肌功效一次滿足,身體清爽無負擔。

◎五穀雜糧排毒明星,腸道好幫手
特別企劃「五穀雜糧排毒明星排行榜」,五穀雜糧含豐富膳食纖維及植物固醇,是幫助腸道排毒的好幫手,家常菜食譜營養美味,非吃不可!







詳細資料

誠品26碼 /2681266884009
ISBN 13 /4715443029582
ISBN 10 /5443029584
EAN /4715443029582

頁數160
尺寸25X18.2CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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