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超級防癌食物排行榜

超級防癌食物排行榜


作者  /  陳彥甫

出版社 / 康鑑文化出版社

出版日期 / 2013/10/24

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 無庫存


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內容簡介

防癌保健這樣吃才對!

80%的癌症都可以預防
4大類好食材,食物是最好的藥
36種超強防癌食物,抗癌力加倍
108道健康防癌料理,疾病遠離你


‧草莓、奇異果、海菜類是腸癌的強力剋星?
‧紫葡萄比青葡萄更具防癌功效?
‧吸菸者要多吃杏仁?
‧馬鈴薯、紅蘿蔔最好去皮再吃?
‧多吃花椰菜、高麗菜,有效抑制乳癌?
‧大蒜爆香吃真健康?
‧番茄煮熟吃,抗癌效果較佳?

怕怕!台灣癌症高發生率&高死亡率
每13分鐘就有1人死於癌症,癌症是健康的頭號大敵,已連續31年蟬聯十大死因冠軍,80%的癌症都可以預防,要遠離癌症威脅,食物是最好的醫生,防癌保健靠自己。

聰明吃對防癌食物,減少罹癌風險!

精華選題,清楚呈現食材抗癌功效
以Q&A形式呈現問題重點,說明食材關鍵防癌營養成分和功效,吃對好食物,癌症遠離你。

營養師打破食材迷思,這樣吃最防癌

營養師提供專業解答、正確飲食觀念,針對烹調和食材搭配、適用對象,提供食用的建議與補充方式。







詳細資料

誠品26碼 /2680820507002
ISBN 13 /9789865855222
ISBN 10 /9865855224
EAN /9789865855222

頁數160
尺寸25.5X18.2CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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