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哈佛名醫最新研究發現: 活化健康的營養三寶

哈佛名醫最新研究發現: 活化健康的營養三寶


作者  /  康景軒

出版社 / 康鑑文化出版社

出版日期 / 2012/10/24

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 已絕版


哈佛名醫最新研究發現: 活化健康的營養三寶 其它優惠/消息


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內容簡介

來自哈佛醫學院最權威的營養知識
要健康,補充「營養三寶」:膳食纖維、抗氧化物、Omega-3
哈佛名醫健康新理念
小心吃出來的重大疾病
人類基因決定我們應該怎麼吃才對!
天然‧新鮮‧營養均衡,健康活到天年!

書田診所家醫科主任&莒光診所院長 何一成醫師◎真誠推薦

●「上火」是因為體內發炎?
●病是自己「吃」出來的?
●膳食纖維可以調節血糖值?
●自由基是人體殺手?
●為何深海魚油被稱為「液體黃金」?
●脂肪也有分好壞嗎?
●什麼是一日三「摻」?
●全身健康檢查真是健康的保證?
哈佛營養新革命-降糖、降脂、抗衰老的祕密大公開
中美兩國院士、四大知名專家 共同推薦本書
康景軒是一位非常傑出的華裔科學家。康博士基於最新的研究結果,在本書向您提供了科學和實用的飲食建議,以及健康的生活方式。我相信那些明智地遵循其建議的讀者,將能大幅度地提高健康生活的品質和延長壽命。
哈佛醫學院終身教授、美國科學院院士
Alexander leaf博士

用最樸素和大眾化的語言,講述目前國際醫學和營養學界權威的保健知識,這是一本難得的好書。希望讀者們從中獲得新鮮、科學的營養保健知識,擁有健康的人生。
中國醫師協會常務副會長
楊鏡 教授

這是來自著名的哈佛醫學院的醫學專家寫的一本營養書,讓我很感動。希望讀者們也能和我一樣,從中獲得新鮮、科學、先進、正確的營養保健知識,擁有健康的人生。不生病不等於就健康,反而容易讓人麻痺大意、錯過補救的最佳時機,帶來更大的遺憾。本書就我們生活最為息息相關、也最容易操作的「吃」入手,及時幫助我們填補健康防護的漏洞,真正留住健康。
原中國衛生部部長、中華醫學院常務副會長
曹澤毅 教授







詳細資料

誠品26碼 /2680727601001
ISBN 13 /9789865954161
ISBN 10 /9865954168
EAN /9789865954161

頁數240
尺寸21X15CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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