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凱云主播的減法教養: 輕鬆爸媽這樣教! 減吼叫、減才藝、減壓力, 孩子貼心又獨立。

凱云主播的減法教養: 輕鬆爸媽這樣教! 減吼叫、減才藝、減壓力, 孩子貼心又獨立。


作者  /  鄭凱云

出版社 / 大是文化有限公司

出版日期 / 2019/10/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$340

售價 / 79折, NT$ 269

※ 有庫存可銷售


凱云主播的減法教養: 輕鬆爸媽這樣教! 減吼叫、減才藝、減壓力, 孩子貼心又獨立。 其它優惠/消息


從新聞工作的女強人、職場媽媽,到一個人帶小孩,
讓超抗壓的《健康2.0》主持人鄭凱云,
告訴你怎麼用「減法」養小孩,打造最幸福的親子關係!
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內容簡介


「 別人的孩子 ABCD ,我的孩子拳打腳踢。」──鄭凱云主播

鄭凱云,TVBS主播、《健康2.0》節目主持人,
掌握新聞力求快狠準,甚至連三秒鐘的人生空白都無法忍受。
直到兒子安安出生,她放下飛奔十年的新聞工作,休育嬰假,暫時離開職場。

新手媽媽的兵荒馬亂正要開啟,安安卻被診斷出「斜頸症」(俗稱歪脖子)
於是鄭凱云帶著當時才50幾公分身軀的小安安,展開一星期三次的復健。

如今安安已經8歲,完整的復健過程讓他完全沒有留下後遺症,
凱云也重回職場,成為播出超過1500集的《健康2.0》主持人。

現在,凱云主播成為上班追新聞、下班追校車的單親媽媽,
儘管蠟燭兩頭燒,一人得當兩人用,
她仍舊陪安安上山露營、海邊玩沙,河邊抓魚,
當別人的父母忙著安排才藝課,她卻陪孩子做菜菜樹、草莓果醬。

鄭凱云說,臺灣的父母很辛苦,希望孩子能贏在起跑點,
不斷幫孩子的能力往上「加」,
她卻改用「減」法養孩子:減吼叫、減保護、減才藝、減壓力,
輕鬆爸媽這樣教,孩子貼心又獨立。


◎減吼叫,蹲下來跟孩子說話

跟多數孩子一樣,安安的興趣也是變變變,一下學鋼琴、一下學圍棋,
搞得凱云媽媽也會情緒失控,變成噴火龍。怎麼辦?
與其用命令口吻,「我會蹲下來,用跟孩子平行的視角」溝通,
因為,唯有跟孩子平視,你才能透過他的眼神,知道他內心真正的想法。

◎減保護,別人的孩子 ABCD ,我的孩子拳打腳踢

當別的媽媽在暑假幫孩子安排一堆安親課程時,
鄭凱云卻忙著玩,帶著才4歲的安安去澎湖浮潛、去八里看招潮蟹、
去烏來獵人學校體驗傳統泰雅族生活,因為,大自然才是孩子最好的老師。

◎減外食。把菜園搬上餐桌,孩子就不會偏食

安安不愛吃花椰菜?鄭凱云教他做花椰「菜菜樹」,安安馬上吃下肚,
不用麵粉、不加鹽糖,也能做出超好吃的微笑鬆餅。
擔心太多食物添加物?一趟摘草莓之旅,製作出真正的草莓果醬。
看鄭凱云如何從忙碌的新聞工作中,抽空為孩子煮飯。

◎減壓力。媽媽開心,就是對孩子最好的教養

重回職場的鄭凱云,上班追新聞、下班追校車!
當孩子慢吞吞時,她整天不斷催逼:「快吃飯、快收玩具、快睡覺」,
直到孩子偶然的一句話,她才發現,該調整的不是孩子,是自己。

於是,當安安開始對她一言九「頂」,她設計了一個「冷靜椅」;
當安安去上學,她會替自己安排一個小假期,
因為,媽媽別當神力女超人,最該珍惜的除了孩子,還有妳自己。


此外,本書另附五大彩蛋,歡迎你一起來找:

彩蛋一:國宴御廚雷議宗跨刀設計,11道親子DIY料理。
彩蛋二:簡單掃一下QR Code,凱云主播為小朋友說故事。
彩蛋三:國家級武術教練李筱娟談兒童功夫武術。
彩蛋四:超人氣職場圖文作家馬克示範,繪畫自學技巧。
彩蛋五:「閱讀人」創辦人鄭俊德親自選書,讓你也能親子開心共讀。

從新聞工作的女強人、職場媽媽,到一個人帶小孩,
讓超抗壓的《健康2.0》主持人鄭凱云,
告訴你怎麼用「減法」養小孩,打造最幸福的親子關係!













詳細資料

誠品26碼 /2681807690007
ISBN 13 /9789579654319
ISBN 10 /957965431X
EAN /9789579654319

頁數224
尺寸23X17X1.3CM
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
重量400g





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