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你怎麼看待時間, 決定你成為哪種人: 1000位世界頂尖領導人的時間觀

你怎麼看待時間, 決定你成為哪種人: 1000位世界頂尖領導人的時間觀
世界トップリーダー1000人が実践する時間術


作者  /  谷本有香

譯者  /  黃瑋瑋

出版社 / 如果出版

出版日期 / 2017/02/23

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$260

售價 / 79折, NT$ 205

※ 有庫存可銷售


你怎麼看待時間, 決定你成為哪種人: 1000位世界頂尖領導人的時間觀 其它優惠/消息


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內容簡介

全球頂尖人士,他們如何看待「時間」?
訪問超過一千個世界名人的知名媒體人,揭露頂尖人士時間管理的祕訣!


你知道人的一輩子只有三萬天嗎?
你已經用掉了多少?還剩下多少?
時間就是金錢,但事實上,時間並無法用金錢買到……
時間堪稱是世界上最公平的東西,每個人的一分鐘都一樣長,你無法用金錢買到時間,也無法跟別人借時間來用,你只能將你的一分一秒做最好的利用。

英國前首相布萊爾、量子基金創辦人羅傑斯、
星巴克執行長霍華、優衣褲創辦人柳井正,哈佛大學教授桑德爾,
這些出類拔萃的人們如何利用一天24小時?
日本知名媒體人谷本有香,從採訪超過1000名世界頂尖人士,觀察這些頂尖領導人如何看待時間,歸納出他們敏銳的「時間意識」,以簡單的說明和步驟,讓大家有效管理時間,成為「時間真正的主人」!

無論你要改變什麼,第一步就是改變你對時間的看法!
如果你老是被時間追著跑,代表你不懂得如何支配時間,
頂尖人士會把1分鐘當成60秒、1小時當成60分鐘、1天當成1440分鐘來思考,
將時間細緻切割後,有效利用,將時間做為自己的伙伴。

從小地方做起,你也能擁有像世界頂尖人士的時間觀
◎時時調整每日的「待辦事項清單」
  下班前確認明天待辦事項,當日上班前再次確認,隨時依重要性調整次序
◎改變會議方式
  站著開會,可以加快會議進程;邊散步邊開會,則會有意想不到的作用
◎善用生活工具
  用錄音筆記下靈光乍現的點子;用腳踏車代步,觀察街景,了解社會脈動
◎記錄工作所需時間
  憑「感覺」衡量並不準確,要改善效率,就要準確記錄,事後檢討
◎訓練決斷力
  利用一秒鐘決定午餐吃什麼,不僅有效率,還可以訓練判斷能力
◎縮短時限
  設定一件事的時限,並試著將所需時間減半,測試能否達成
◎讓「時間看得到」
  使用手寫行事曆、指針式手錶,讓時間、行程能實際看到,徹底「具體化」
◎提高專注力的小祕訣
  早上聽一首古典音樂、中午時冥想幾分鐘,都能有效提高專注力

學習世界頂尖人士的時間術,培養讓工作加倍進行的「思考」和「習慣」!
改變自己,從此不再被時間追著跑,讓你奪回對時間的掌控權!

你怎麼看待時間,將決定你的人生!
有效利用時間=珍惜你的生命。讓你的一天24小時變成48小時!








詳細資料

誠品26碼 /2681424546008
ISBN 13 /9789869412605
ISBN 10 /9869412602
EAN /9789869412605

頁數196
尺寸14.8X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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