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美麗媽咪懷孕百科

美麗媽咪懷孕百科


作者  /  李寧

出版社 / 俊嘉文化事業有限公司

出版日期 / 2007/04/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 精裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 無庫存


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內容簡介

當被告知「恭喜!你懷孕了!」時,你的心情是如何的呢?在激動快樂的心情下,是否存有一點點忐忑不安的情緒呢?懷孕、生產的確是一件大事,作為第一次經歷這種體驗和變化的年輕父母們來說,會不安是理所當然的。要知道,身體中孕育了新生命的孕媽媽,其生理情況與平時完全不一樣。為了適應妊娠期的生理變化,如何合理安排和調節日常生活,對母親的安全和嬰兒的健康發育都是極有益處的。人們都知道,懷孕後,胎兒的生長發育需要大量的營養物質,而所有的營養都必須從母體攝取。所以只有懷孕媽媽的生活飲食符合醫學健康的標準,才能為寶寶保證足夠的營養,以及生命成長必須的維生素。

本書從懷孕媽媽的衣、食、住、行、情緒、生活保健等方面,詳細介紹了最實用的養生方法。除了給予細心的人文關愛,全書還針對懷孕時期遭遇的各種特別變化,進行簡潔詳盡的說明,幫助年輕的父母們消除焦慮、緊張,以更加自信的態度去迎接新生命的到來。希望本書能伴隨每一個準媽咪,安穩度過妊娠期,並順利生下健康的寶寶!希望每一個小家庭更加安心、舒心、幸福!

■本書目錄

TIP 1 做媽媽了,你準備好了嗎?
TIP 2 媽媽和寶寶一起生長
TIP 3 懷孕媽媽的營養美味大餐
TIP 4 懷孕媽媽的養生保健
TIP 5 遭遇疾病不要怕








詳細資料

誠品26碼 /2680249118001
ISBN 13 /9789868293656
ISBN 10 /9868293650
EAN /9789868293656

頁數228
尺寸22.2X24.7CM
裝訂精裝
級別
語言中文/繁體


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