首頁中文書生活醫學 〉徹底圖解自律神經失調症
商品訊息
作者書籍
徹底圖解自律神經失調症

徹底圖解自律神經失調症
徹底図解自律神経失調症: わかってもらえないつらさを解消


作者  /  芦原睦

譯者  /  鍾玉喬

出版社 / 楓書坊文化出版社

出版日期 / 2010/01/11

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$220

售價 / 9折, NT$ 198

※ 無庫存


徹底圖解自律神經失調症 其它優惠/消息


introduction all_character catelog


內容簡介

日本amazon網路書店讀者評價4棵星
「心情沈重」、「全身躁熱」、「無法消除疲勞」……。
這種無法言傳,只能自己意會的「苦悶感」的真面目到底是什麼?
利用徹底圖解的簡易方式,我們將揭開自律神經失調的神秘面紗,
並找出消滅痛苦的治癒方法。
讓你從每一天的憂鬱裡頭站起來,揮別所有的不適,並恢復心理上的健康。
教你如何才能朝氣蓬勃的度過快樂的每一天。
自律神經系統的中樞位於「大腦的下視丘」
剛剛我們在前面討論有關於腦部構造的時候,曾經提到過所謂的腦幹部分。在這個腦幹部位的上方,有一個叫做「視丘」的地方。這個視丘會隨著大腦所發出來的情報訊息,對意識、情感、運動及感覺進行控制。
而在這個視床的正下方,有一個叫做「下視丘」的部分。下視丘的重要角色是負責合成賀爾蒙,並掌管食慾或性慾等人體本能的慾望需求;而控制與協調自律神經系統,並使交感神經與副交感神經可以正常運作的,就是這個下視丘。
一旦下視丘接收到外界或身體內部環境有了變化的訊息情報之後,自律神經或賀爾蒙就會開始工作,調整整個身體內部的環境,好讓身體可以適應這樣的變化。
舉個例來說,我們人類的身體在炎熱的時候就會流汗,而在寒冷的時候,就會起雞皮疙瘩。這是下視丘為了讓身體可以保持一定的體溫,而對自律神經發出了指令;而自律神經就會根據這個指令,自動切換交感神經與副交感神經的開關。
為了讓身體可以適應環境的變化,下視丘是如何運作的呢?關於這個部分,我們將在下一頁的內容裡為各位讀者仔細說明。但事實上,下視丘是靠著不安或喜悅等情緒上的變動來運作的。
我們舉個例子來說明好了。就像是我們在深山裡頭遇到了熊。這個時候,我們的心裡就會湧現「如果被熊給攻擊的話,該怎麼辦才好呢?」的恐懼感;而我們的心臟就會噗通噗通的狂跳個不停,血壓也會相對的跟著上升;這些都是因為交感神經位居於優勢地位,而引發的生理現象。
序——為了不輸給「自律神經失調症」
不知道各位讀者的生活周遭是不是也有這種類型的人存在呢?總是不斷地抱怨著身體哪裡不舒服,去看醫生做檢查所得到的回答卻是「身體沒有哪裡不對勁哦」。雙手翻開這本書的讀者本身,或者是你的家人們,或許也正為這個莫名其妙的症狀所苦腦著。
在現代社會中,這一類型的人之所以會有這麼多不舒服的情況發生,大部分都與〝壓力有關的疾病〞脫離不了干係;也就是說,這些人罹患了〝壓力疾病〞的可能性很高。與壓力有關的疾病,其種類可以說是相當繁多;其中,在日本最有名的壓力疾病就是〝自律神經失調症〞。雖然,「自律神經失調症」的大名如雷貫耳,但是真正能夠瞭解這個疾病的人卻是少之又少。
被懷疑罹患有自律神經失調症的患者,在接受心療內科診療的時候,通常都會提到自己有以下這些症狀,「頭很重很沈、頭痛、肩膀緊繃酸痛、頭重腳輕的、身體感到相當疲倦……」。這些人不管在看過了多少個醫生之後,身體上的這些症狀還是無法受到妥善的治療,而獲得有效的改善。
2000年11月
中部勞災醫院心療內科部長 芦原睦







詳細資料

誠品26碼 /2680474472008
ISBN 13 /9789866326271
ISBN 10 /9866326276
EAN /9789866326271

頁數208
開數32K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


醫學產品推薦

黃帝內經精選200句

錢國雄

NT$520

85折, NT$442

雲端處的曙光: 抗癌勇者溫暖人心的生命故事

財團法人台灣癌症基金會

NT$280

85折, NT$238




Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品