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作者書籍
你一定要學的18堂養生課

你一定要學的18堂養生課


作者  /  曹迎春

出版社 / 一言堂出版社

出版日期 / 2011/01/26

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 無法訂購


你一定要學的18堂養生課 其它優惠/消息


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內容簡介

讓你受益一生的養生保健智慧全書

養生,古稱「道生」、「保生」,其意義是通過調攝、食養、藥養、節慾、辟穀等多種方法,
保養和增強自身的體質、提高正氣、增強對外界環境的適應能力和抗病能力、減少或避免疾病的發生、
延緩衰老、長壽健康。

本書結合中外養生寶典,總結歸納出18堂人生中不可或缺的養生智慧課,由內而外,由冬到夏,
由天至地,讓您在工作閒暇瞭解養生之道,養生之本,效之養生必將事半功倍。








詳細資料

誠品26碼 /2680553696004
ISBN 13 /9789866268649
ISBN 10 /9866268640
EAN /9789866268649

頁數336
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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