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拌一拌, 沁涼優酪乳新食感

拌一拌, 沁涼優酪乳新食感


作者  /  李馥/ Nature Workroom/ 編

出版社 / 漢宇國際文化有限公司

出版日期 / 2016/07/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$199

售價 / 9折, NT$ 179

※ 有庫存可銷售


拌一拌, 沁涼優酪乳新食感 其它優惠/消息


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內容簡介

沁涼優酪乳料理,為體內徹底進行大掃除
降血脂、強化骨骼、改善過敏、排便
吃進益菌,徹底改善體質!

精心設計了7天淨化腸道壞菌的優酪乳食譜,用入菜的方式做出千變萬化的料理, 前菜‧主食‧湯品‧甜點,一應俱全,如此持之以恆,就可以達到淨化腸道,美容瘦身的效果!

●雙色花椰沙拉+優格美乃滋:紅蘿蔔含有β-胡蘿蔔素,可以維持視力健康。花椰菜可以防癌、抗癌,加上含有乳酸菌的優格美乃滋,可說是美容養生的好輕食喔!
●大黃瓜優格冷湯:大黃瓜當中含有黃瓜酶與維生素C及維生素E,可以利尿消腫,具有減肥跟潤膚美容的功效。
●優格甜椒炒飯:甜椒與洋蔥皆能增進免疫力;玉米具有開胃健脾的功效;小黃瓜能瘦身美白。

壞菌OUT !好菌IN!這樣喝優酪乳,兼顧營養與保健功效
優酪乳是腸道的最佳清道夫,努力製造乳酸和醋酸等酸性物質,趕走體內壞菌,自然減少毒素和致癌物質堆積在腸道體內,使腸道年輕、預防便祕,讓你遠離各種疾病!







詳細資料

誠品26碼 /2681343808003
ISBN 13 /9789862283813
ISBN 10 /9862283815
EAN /9789862283813

頁數152
尺寸20.8X14.8X1.1CM
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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