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作者書籍
圖解中醫養生智慧

圖解中醫養生智慧


譯者  /  三慧文創/ 編

出版社 / 漢宇國際文化有限公司

出版日期 / 2011/01/20

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 79折, NT$ 221

※ 無庫存


圖解中醫養生智慧 其它優惠/消息


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內容簡介

透徹中國醫學的基礎知識,保養得宜自然不生病
四季順養適寒暑、辨別症狀深淺、穴位按摩、漢方治療

大家都會說「養生」很重要,「養生」卻不是這麼容易懂!
圖解中醫養生智慧,要給初學者最佳的路徑:
1.探討中國醫學的基礎知識、陰陽五行說、臟腑之生理與病理
2.解析產生疾病的原因與五臟六腑對身體的保養。
3.詮釋八綱、四診的辯證論治以及辯證診治應用。
4.闡述經絡的基本概念、經絡與穴位以及各種手法的按摩。
5.羅列中醫常用藥材以及常用處方。

East Asian medicine
全彩圖解,最淺顯的文字,最易懂的圖片演出,
附加你不可不知道的中醫師小叮嚀,最適合中醫初學者的保健書!

◎五臟六腑保養得宜自然不生病
五臟六腑與人體關係
色體表   是說明五行與五臟及人體各臟腑、各器官的關連。肺與大腸相表裏、
肝與膽相表裏、脾與胃相表裏、心與小腸相表裏、腎與膀胱相表裏。

五臟與五官的對應關係
五官的關竅必須保持時刻通利,它們的功能才能正常地發揮出來。五官與臟腑器官的關係極為密切,通過五官的病變就發現體內五臟的病變,要留心五官的變化,才能留意到相關聯的五臟;五官與五臟之間有著極密切的聯系,故有鼻為肺之官、目為肝之官、口唇為脾之官、舌為心之官、耳為腎之官的說法。

肺與大腸,肝與膽的對應關係
鼻為肺之官、肺與大腸相表裏,目為肝之官、肝與膽相表裏,鼻子的外形為胃氣所主,鼻孔為肺氣所主,所以肺開竅於鼻,人的肺有病首先就會表現在鼻子上。肺熱則鼻孔出氣粗、熱﹔肺寒則鼻孔冒涼氣。肝開竅於目,得了肝病會在眼睛上有所表現,孩子如果受到驚嚇,鼻梁處常會出現青筋,這也是與肝受損有關聯。

五官、五味、五色、五音
  五官的關竅必須保持時刻通利,它們的功能才能正常地發揮出來。中醫認為五官與臟腑器官的關系極為密切,通過了解五官的病變就可以發現隱藏在身體內的五臟的病變,要時刻留心五官的變化,才能留意到五臟的情況。五官的養生方法:常閉眼,養神;少說話,養心﹔平穩呼吸,養肺﹔多食美味,養口﹔少惹煩雜,養耳。   
 
脾與胃、心與小腸、腎與膀胱的對應關係
口唇為脾之官、脾與胃相表裏,舌為心之官、心與小腸相表裏,耳為腎之官、心與小腸相表裏:脾開竅於口,口唇是脾之官。得脾病的人會出現唇黃或者嘴唇脫皮、流血等症狀,這些都是陽明燥火太強盛造成的。舌為心之官,心臟有病一般會出現舌頭不靈活,會有口誤,也是心氣不足的現象;耳朵是腎之官,耳朵的病都會跟腎相關。

小知識:
人在冬季沒有養好身體,到了春天全身的氣機就生發不起來,很容易被感染就生病。了解臟腑對應的顏色和臟腑與人體對應關係對養生保健是極有幫助的。








詳細資料

誠品26碼 /2680556482000
ISBN 13 /9789862282205
ISBN 10 /9862282207
EAN /9789862282205

頁數224
尺寸23X17X1.3CM
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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