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愈活愈好: 我的健康我作主 (新版)

愈活愈好: 我的健康我作主 (新版)
繪を見てできる介護予防


作者  /  大渕修一

譯者  /  翁維津

出版社 / 八方出版股份有限公司

出版日期 / 2011/02/18

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

級別 / 限制級

限制級:十八歲以下不得閱聽、購買。限制級商品僅能以信用卡付費,不便之處,敬請見諒!

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 已絕版


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內容簡介

自己決定人生後半段的「健康期」讓熟齡生活更自在!
★老年症候群的預防與處理老年症候群=失智症、跌倒、大小便失禁、營養不良等。從基礎症狀認知、居家環境注意、簡易訓練運動,教你早期發現及時治療!
★抗老養生飲食要訣針對老年人容易營養不良、吞嚥困難的問題,告訴你快樂用餐的方法!藉由飲食生活的改善,也能治癒脫水與便祕!
★重要的日常健康管理從日常生活簡單學會保健口腔與保養假牙、預防尿失禁、足部保養與按摩,還有老年人走路、慢跑的注意事項,你一定要知道!
★這樣做,不跌倒!活力體操增加身體柔軟度,就能降低跌倒或受傷的機率!本書搭配清楚圖示,以詳細步驟說明伸展動作,以及提出需要注意的錯誤姿勢。
 
本書特色
老後生活更勇健即將進入熟齡生活的你自我預防照護的健康關鍵,一定要知道! 不要臥床不起!
全方位預防跌倒‧老人失智症‧大小便失禁‧營養不良 吞嚥困難‧預防脫水與便秘‧口腔保健與假牙‧足部保養

◎第一本「熟齡預防醫學」圖解百科!
◎高齡照護 家人共同努力的最佳選擇!

名人推薦:中華民國老年醫學會理事長/陳慶餘主任








詳細資料

誠品26碼 /2680558176006
ISBN 13 /9789868198326
ISBN 10 /9868198321
EAN /9789868198326

頁數216
尺寸21X20CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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