首頁中文書生活健康養生 〉瘦身女王
商品訊息
作者書籍
瘦身女王

瘦身女王


作者  /  張茵茵

出版社 / 腳丫文化出版事業有限公司

出版日期 / 2008/09/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 已絕版


瘦身女王 其它優惠/消息


introduction all_character


內容簡介

2個月狂瘦20公斤的減肥密技大公開
藝人張茵茵超in的曲線脫脂瘦身法、讓肥肉、脂肪馬上out!

藝人張茵茵暴肥到70公斤,卻在短短2個月狂瘦20公斤的減肥實錄完全紀錄。
不吃藥、不打針、不抽脂,超簡單,人人都做得到的窈窕大變身。
60天的魔法日記真實記錄,減肥生活該怎麼跟著調整,一目瞭然。

61個纖體小魔法,解決所有減肥的疑難雜症,照著做、照著瘦、你也能變身為瘦身女王
挑戰減肥的金科玉律,自創「吃在白天,動在晚上」的八字減肥密技,幫助讀者了解自己的身體密碼,打敗減肥的停滯期。

2個月擁有最殺的S曲線!顛覆減肥名醫的老生常談!
減肥的不變法則是:「少吃多動」?錯!這樣絕對不夠!
瘦身女王自創8字減重密訣:「吃在白天,動在晚上!」
才是你一定瘦、瘦得快的關鍵密碼。

一向給人健康、活力、窈窕的藝人張茵茵,
因為到美國療情傷,肆無忌憚大吃大喝,而爆肥到70公斤--

走路時大腿內側的肉肉會互相摩擦……
手臂內側與身體側邊擺動時的摩擦……
綁個鞋帶,整個身體卻卡住,不聽使喚……
上個樓梯,不過二樓而已,卻開始喘了……
坐著吃飯,肚子卻抵住胸部了……

她痛下決心減肥,不抽脂、不吃減肥藥,
以自創的減肥方法,
在短短2個月狂瘦20公斤,恢復魔鬼身材,
不僅瘦得快,也瘦得健康美麗,
懂得這套簡單的減肥密碼之後,
從此不必再為區區的幾公斤傷透腦筋,
隨即擁有最殺的S曲線。

女王獨家瘦身密技精選:
吃在白天,動在晚上
白天運動可健身,晚上運動能瘦身
少吃澱粉立大功
減肥時也能吃零食
4天急瘦3公斤的魔法
水腫體質搶救法
不花錢塑身衣








詳細資料

誠品26碼 /2680370602004
ISBN 13 /9789867637406
ISBN 10 /9867637402
EAN /9789867637406

頁數140
尺寸
開數菊16K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品

 

熱銷商品