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我醫我素: 健康素食小百科

我醫我素: 健康素食小百科


作者  /  盧麗愛

出版社 / 萬里機構.萬里書店

出版日期 / 2017/01/20

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$440

售價 / 79折, NT$ 348

※ 有庫存可銷售



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內容簡介

1. 香港第一本從西醫角度現身說法介紹健康素食的書。
2. 內容有系統,分不同病症解釋藥食同源的原理。
3. 本書並結合作者本身的醫學背景和近二十年的素食(食生)親身體驗,解釋對於素食的認識誤區


病是吃出來的!疾病的根源就在生活裡!
外科醫生與您分享20年素食體驗,一起探索健康素食方程式!

素食近年來一直是關心健康人士的潮流飲食方式,但素食到底有何好處、怎樣才能吃得健康又能滿足人體營養需求,可謂說法不一、眾口紛紜。本書作者依據自己18年來的食素(食生)經驗,並結合醫生這一專業背景,將自己多年來對健康素食的心得和知識分享出來,讓更多人認識健康素食(食生)的好處和意義,理清對素食的認識誤區。書中還附有作者本人的個人飲食食譜分享,現身說法,更具直觀性。








詳細資料

誠品26碼 /2681418511005
ISBN 13 /9789621461735
ISBN 10 /9621461731
EAN /9789621461735

頁數224
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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