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太極太流行

太極太流行


作者  /  李章智 Lee Chang-Chih

出版社 / 未來書城股份有限公司

出版日期 / 2011/05/06

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$350

售價 / 9折, NT$ 315

※ 無庫存


太極太流行 其它優惠/消息


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內容簡介

流傳已久的太極拳養生健體的功效顯著,但是,也因為太極拳的長久歷史以及看似複雜的動作,讓許多人就認為太極拳是只適合老人、需要耐心才能學習的拳法。 本書打破一般人對太極的既定印象,書中所介紹的太極拳,是李老師在傳統太極的基礎上,針對現代人的需求重新設計過的拳法。太極拳鬆、緩、柔、和的動作,可以有效的放鬆現代人長期處在壓力下緊繃的肌肉;最重要的一點是,老師所示範的太極動作,做起來真的超級簡單。你心動了嗎?那麼,就讓我們立刻開始練習太極吧! 過往媒體報導 電視三立電視台【國光幫幫忙】大愛電視台【醫療週記 健康好正點】人間衛視【人間心燈】、【生活大不同】 TVBS電視台【健康2.0】中視數位電視台【司機俱樂部】 雜誌壹周刊健康100雜誌介紹 報紙香港日報 電台中國廣播公司寶島網與客家網採訪正聲廣播電台「品味生活家」復興電台「動手又動腳」







詳細資料

誠品26碼 /2680575030008
ISBN 13 /9789867943996
ISBN 10 /9867943996
EAN /9789867943996

頁數176
尺寸15.5X21.5CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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