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作者書籍
讓自己遠離憂鬱症

讓自己遠離憂鬱症


作者  /  宰薇薇

出版社 / 新瀚文化

出版日期 / 2005/02/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$240

售價 / 9折, NT$ 216

※ 無法訂購


讓自己遠離憂鬱症 其它優惠/消息


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內容簡介

憂鬱症是現代人的流行病,因為忙碌的生活、巨大的經濟壓力與煩惱,讓人們不知不覺中肩膀上扛著無形的巨無霸。

你是不是常常覺得自己壓力很大?你是不是感到總是開心不起來?你是不是懷疑自己得了憂鬱症?別擔心!本書將告訴你如何讓憂鬱症遠離你的生活。

如果你已經被憂鬱症找上,你要勇敢的面對憂鬱症、正視憂鬱症,這樣才能完全的擺脫憂鬱的糾纏。如果憂鬱症還沒爬到你頭上,那麼恭喜了,只要你有完善的預防,讓憂鬱症完全不得其門而入。

從現在起做個快樂健康的現代人吧!

■作者簡介

宰薇薇
國立大學新聞系畢業,性格活潑開朗,曾在文化事業公司作過編輯採訪,現任職於成都電視臺任節目製作,業餘時間喜愛研討心理學方面的知識,到各大院校參與心理講座,對現代人排解事業及生活壓力的方法,有其獨到的見解。








詳細資料

誠品26碼 /2611379346002
ISBN 13 /9789574782383
ISBN 10 /9574782387
EAN /9789574782383

頁數222
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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