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商品訊息
作者書籍
做壓力的主人

做壓力的主人


作者  /  李麗霞

出版社 / 香港南粵出版社

出版日期 / 2003/02/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$170

售價 / 9折, NT$ 153

※ 無法訂購


做壓力的主人 其它優惠/消息


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內容簡介

注重健康的城市人,都知道舒緩壓力對身心的重要性,以及放鬆的好處,真正的難題在於如何放鬆。作者用深入淺出的方法,全面而實用地教導放鬆身心的技巧,讀者可照書中介紹的方法,有恒心地練習,自然享受個中樂趣,兼可保持身心健康。







詳細資料

誠品26碼 /2611317809002
ISBN 13 /9789620413537
ISBN 10 /9620413539
EAN /9789620413537

頁數144
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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