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作者書籍
神奇的中醫自診自療法: 一生都健康的必備中醫常識療法

神奇的中醫自診自療法: 一生都健康的必備中醫常識療法
隠れ病は肌に出る!


作者  /  豬越恭也

譯者  /  林雅慧

出版社 / 新自然主義股份有限公司

出版日期 / 2011/09/24

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$250

售價 / 9折, NT$ 225

※ 已絕版


神奇的中醫自診自療法: 一生都健康的必備中醫常識療法 其它優惠/消息


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內容簡介

內容簡介: 想知道自己有沒有病,你以為只要去醫院做檢查就好了,可是有很多「亞健康」,也就是介在健康和生病之間的狀況,卻是現代醫學以科學儀器檢測不出來的。其實,要知道自己健不健康,透過中醫的望聞問切方法,可以更有效地為健康把關! 在日本致力推動中醫知識普及化的猪越恭也,以長達四十年之久的中醫診治經驗為基礎,將中醫的看病要領大公開,就算是完全不懂中醫的門外漢,也可以隨時隨地輕鬆掌握「中醫自我健檢」的關鍵知識與能力,學會發現身體病兆、及早剷除病根! ★ 9種一分鐘檢查法,解讀身體表面的健康密碼:首先觀察臉色,例如臉色發青→肝有問題、臉色偏白→肺要小心。另外,還提供隱藏在眼、耳、鼻、口、舌、齒、頭髮、指甲等8種體表器官所傳達的病變訊息,像是黑眼圈→老化或循環不良;耳鳴、重聽→小心過勞或老化;鼻子周圍長粉刺→要注意呼吸系統;口角炎→胃炎的警訊;唇舌發紅→體內的熱過剩;牙齦浮腫、出血→胃發熱中;突然大量掉頭髮→與荷爾蒙分泌有關;指甲軟薄、脆裂→肝功能失調…… ★ 8種健康檢測表,掌握身體內部發出的求救訊息:透過肝、心、脾、肺、腎的檢測表,提醒你開始警覺:眼睛異常原來是肝病的前兆、舌有異狀可能心有異常、突然愛吃甜食要注意胃腸、鼻子不好要注意呼吸器官和大腸、耳朵有症狀要開始固腎……。另外,人之所以會生病,主要是氣、血、津液的過剩或不足,書中特別提供氣、血、津液的自我檢測,了解身體為什麼會失衡。 ★ 54種對應症狀的中藥調理處方:要治療不同類型的感冒和腸胃問題、消除頭痛和便祕、強化呼吸系統、紓壓解鬱、改善血液循環等問題,作者特別篩選最常見且實用的中醫方劑供讀者參考。 本書堪稱是居家第一本中醫自我健診手冊,讓你輕鬆又快速觀察臉部和體表器官的健康狀況,不但有助於了解自己的體質上的強項和弱點,更能盡早知道可能出現的健康危機。不生病,就從「中醫自我健診」開始!







詳細資料

誠品26碼 /2680606717007
ISBN 13 /9789576967023
ISBN 10 /9576967023
EAN /9789576967023

頁數208
尺寸14.8X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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