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青春活力餐 其它優惠/消息


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內容簡介

秋香老師繼粉紅氣色美人餐後再推出這本青春活力餐,針對永保青春、延緩更年期及預防文明病....等30種問題精心設計了59道健康美食讓您養生更容易,強力推薦。

  吃維他命不如吃美味許多人為了保持青春、延緩老化花了幾千塊錢,甚至是幾萬塊錢去買維他命或是四處訪求明醫,仍舊喚不回健康長壽。其實健康就在日常的飲食生活中,吃對食物,比用什麼良藥更加有效,也更貼近我們的體質。秋香老師的藥膳結合天然食材將藥效完全激發,能把長久囤積在體內的廢物和毒素自然排出,平衡身體缺乏的營養和活力。絕佳的口味不論男女老少、連吃過的阿度仔也噴噴稱奇、念念不忘,最好的當然還是能越吃越美麗、窈窕,贏回青春健康。

  您一生的健康小百科透過秋香老師對飲食的智慧與經驗,提醒您如何延緩或減輕更年期症狀,更年期中後保持美麗健康的方法,對於現代人容易發生的文明病也有搭配的餐飲。

  並且秉持著拿放大鏡精挑細查的精神,審視每道菜的口味與功效,還增加了藥膳功效與健康情報區,讓您自然而然的從書中吸收到中藥及食材的營養知識,和以往不同的只是製作方法變簡單了,而且加入了更多私房拿手菜,值得您來細細品味。








詳細資料

誠品26碼 /2611254285006
ISBN 13 /9789570452075
ISBN 10 /9570452072
EAN /9789570452075

頁數0
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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