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快樂無憂靠自己

快樂無憂靠自己


作者  /  陳慕純

出版社 / 聯合文學出版社股份有限公司

出版日期 / 2007/11/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$220

售價 / 79折, NT$ 174

※ 無庫存


快樂無憂靠自己 其它優惠/消息


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內容簡介

遠離憂鬱最好的方法是學習快樂,快樂頭腦的最高指令,也是人生最需要學習的課題,但 被被家庭、學校與社會忽略掉啦,也難怪憂鬱症不斷蔓延。陳醫師透過其個人親身的體驗與專業的背景,對於快樂作獨到與深入的闡釋,俾人人能遠離憂鬱。研讀此書可說是一趟體驗人生的快樂之旅!

這是談論快樂,最完整最有趣的一本書!也是預防憂鬱症的最佳讀物!甚至失眠的朋友們,透過陳醫師的睡眠意象,也能輕鬆入眠。 快樂或憂鬱,關鍵在於您的態度……

當您為裝得半滿的而感到欣慰與惜福的時候,您已經展開人生的快樂之旅。當您不斷抱怨與指責為何不填滿水的時候您已墮入不快樂的黑洞,憂鬱的手已緊扣著您。

只要把陽光(快樂)帶進來,憂鬱的黑洞就會消失……憂鬱是黑洞,與其耗時間探究其原因,與病的輕重,不如即刻調整下面情緒與思考,學習快樂,只要把陽光快樂帶進來,黑洞就會消失。然而,快樂又是甚麼呢?
學習快樂,來一趟快樂之旅吧!

■作者簡介

陳慕純
1949年生於臺灣雲林。國立臺灣大學醫學院醫科畢業,曾任臺大醫院內科醫師,現執業中。
醫學著作:《內科學精華大全》、《內科學講座》、《基礎醫學總整理》。
生態學著作:《生態學的啟示》、《合作經濟與社群》。
其他著作:《人道的探索》、《烏托邦之旅》、《疾病痊癒靠自己》、《驚異的飲食療法》。








詳細資料

誠品26碼 /2680302848005
ISBN 13 /9789575227319
ISBN 10 /957522731X
EAN /9789575227319

頁數183
尺寸14.8X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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