首頁中文書生活運動休閒 〉易筋經: 中國式瑜珈 (附DVD)

易筋經: 中國式瑜珈 (附DVD) 其它優惠/消息


introduction all_character catelog


內容簡介

「易筋經」中國式瑜珈,是在講求樂活養生的潮流中,多一個身心靈的運動選擇。「易筋經」的伸展難度比瑜珈簡單,卻有更良好的養生效果,「易筋經」具有武俠小說渲染而來的知名度。本書全球首部以3D動畫解說人體深奧難懂的經穴教學DVD, 加上易筋經12招的招式,剛好可以搭配人體的12經脈。本書並配合經脈12穴位保健穴位的介紹;也提出12個時辰的養生觀念。







詳細資料

誠品26碼 /2680834454002
ISBN 13 /9789862906392
ISBN 10 /9862906391
EAN /9789862906392

頁數184
尺寸24.5X18.5CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


運動休閒產品推薦

太極拳透視 下卷 7-9 (3冊合售)

陳傳龍

NT$1,000

85折, NT$850

李存義三十六劍譜

李存義; 閻伯群/ 李洪鐘/ 校注

NT$300

85折, NT$255

李存義岳氏意拳五行精義

李存義; 閻伯群/ 李洪鐘/ 校注

NT$350

85折, NT$298

李存義岳氏意拳十二形精義

李存義; 閻伯群/ 李洪鐘/ 校注

NT$300

85折, NT$255




Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品

 

熱銷商品