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人生變得多采多姿: 禪的簡單整理技巧

人生變得多采多姿: 禪的簡單整理技巧
人生が豊かになる: 禅、シンプル片づけ術


作者  /  枡野俊明

譯者  /  高詹燦

出版社 / 春天出版國際文化有限公司

出版日期 / 2017/12/26

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$299

售價 / 79折, NT$ 236

※ 有庫存可銷售


人生變得多采多姿: 禪的簡單整理技巧 其它優惠/消息


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內容簡介

《你所煩惱的事,有九成都不會發生》暢銷作家枡野俊明全新力作!

‧除去多餘之物,拋下不必要之物,讓一切變得「無限簡單」。
‧透過打掃,整理無謂之物,讓自己過著心靈豐足的生活。

一切從簡,就能找回原來的自我。

活在現代的我們,為了過內心豐足的生活,能做些什麼呢?
那就是除去多餘之物,拋下不必要之物,讓一切變得無限簡單。
禪所教導的方法,就是如何變得「無限簡單」。
我們在不知不覺間沾染了許多無謂之物,只要徹底加以捨卻,便能不役於物,臻至「無心」之境。

本書旨在向各位傳達如何打掃,整理無謂之物,讓自己過簡單生活的方法,並給予啟發,接納禪的想法,過著心靈豐足的生活。
從自己辦得到的地方開始做起也無妨。得到本書後,請先從打掃做起。
實際做過之後,或許猛然回神,苦惱的事已找到了答案。
或許猛然回神,已開拓出全新的道路。
或許猛然回神,不光內心,就連經濟也變得豐足。
不過,這並不是「為了某個目的」而打掃。就只是一味的打掃,心中的想望先暫擱一旁,「結果」會自然隨後出現。
以平淡的心情去做自己現在能做的事,這就是禪的精神。
想要每天過得豐足,再也沒有比打掃更適合的方法了。

●掃除是「洗滌心靈」
●「保持原有模樣」最好
●簡單的掃除用具就夠用了
●徹底執行「用完歸位」,就不會亂糟糟
●設定「丟棄標準」,就能毫不猶豫做處
●脫離「這個也要,那個也要」的心態
●整理清潔能提升運氣,那是理所當然的事

先從覺得「我也辦得到」開始做起吧!最重要的不是暫時將房間整理乾淨,並以此滿足,而是「持之以恆」。







詳細資料

誠品26碼 /2681532667008
ISBN 13 /9789579609074
ISBN 10 /9579609071
EAN /9789579609074

頁數240
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00


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